Hjem >> ernæring >> Sannheten om Flaske Water

Sannheten om Flaske Water

Bottled vann er annonsert tungt og blir ofte sett i tote poser av kjente kjendiser og idrettsutøvere. Som mainstream kultur blir stadig mer helsebevisste, folk stadig vende seg til flaskevann så praktisk og stilig måte å holde seg hydrert mens du trener. Men på en dollar eller mer per gallon, prisen på flaskevann kan virkelig legge opp over tid, spesielt hvis du drikker den på en jevnlig basis. Flaskevann koster omtrent fem hundre ganger per gallon det beløpet som vann fra springen gjør, noe som reiser spørsmålet:? Er flaskevann virkelig verdt prisen Svaret er dessverre mindre entydige enn spørsmålet. Flaskevann er avgjørende i enkelte situasjoner, for eksempel når du er på tur i villmarken eller reiser til et område der grunnvannet er ikke trygt for forbruk. I slike situasjoner, er flaskevann bokstavelig talt uvurderlig. Likeledes er flaskevann en viktig del av en beredskap kit, og eksperter over mange felt er enige om at det er en god idé å holde minst et par liter flaskevann i ditt hjem og arbeidsplass for sikkerhet purposes.However, de aller fleste av flaskevann kjøpt og konsumert er for bruk utenom disse situasjonene. Mange velger flaskevann for helsemessige årsaker, å tro at det er fritt for bakterier og andre bakterier som somle i vann fra springen, eller som flaskevann er behandlet på en slik måte at potensielt farlige kjemikalier ikke kan lekke ut i forsyning. Men vitenskapelige studier tyder på at de fleste flaskevann tilsvarer omtrent å tappe vann i form av bakterier og kjemisk makeup.The stor helsegevinst av flaskevann er sannsynligvis ikke på grunn av egenskapene til vannet i seg selv, men bare på grunn av det faktum at det å ha tilgang til bærbar, forfriskende flaskevann oppfordrer folk til hydrat selv. Få amerikanerne få tid til å ned de anbefalte åtte glass vann per dag, men med fremveksten av flaskevann flere mennesker drikker mer vann oftere, som staver gode nyheter for alle. Hvis flaskevann hjelper deg å lage fuktighetsgivende en vanlig del av dagen, kan fordelene godt oppveie de økonomiske kostnadene. Bor hydrert er bra for helsen, fordi det gjør at kroppen kan lett skylle bort giftstoffer, og det er bra for utseendet ditt. Å drikke vann hjelper deg å bygge levende hudceller; vokse sterkere, fastere hår; og fylle musklene; fører til større generelle helse. Og hvis Flaskevann gjør hydrering en enklere del av din livsstil, så flaskevann er verdt sin vekt i gull.