Hjem >> ernæring >> Hva bør man ta når du er en Diabetic

Hva bør man ta når du er en Diabetic

Diabetikere føre en aktiv livsstil også. De har familier og arbeidsplasser akkurat som andre. De tar ferier og turer også. Når du lider av type 1 diabetes, er det ekstremt viktig at du pakke de riktige tingene for å ta med deg når du reiser for å unngå komplikasjoner med administrerende type 1 diabetes. Her er bare noen få ting du bør ikke etterlate: insulin, nåler eller andre injeksjon enheter, andre foreskrevne medisiner, blodsukkermåler, diabetiker teststrimler, alkohol pads, lansetter, kosthold snacks, kosthold drinker og mat hvis du ikke gjør det planlegger å spise ute, helsepersonell navn og telefonnummer, din helseforsikring kort, medisinsk armbånd, tag eller halsbånd, og riktig identifikasjon. Dersom legen din har fortalt deg å holde styr på blodsukkernivået ved log, så ikke glem loggen slik at du kan fortsette å legge ut nivå.

Insulin

Dette er en av de viktigste tingene du bør aldri forlate bak. Legen din har forskrevet insulin for å hjelpe deg å bedre kontrollere blodsukkeret eller blodglukosenivå, og uten det kan du ende opp i akuttmottaket med høyt blodsukker. Du kan bli dehydrert og oppleve andre alvorlige komplikasjoner.

Nåler og andre injeksjon enheter

Dette er de eneste verktøy som hjelper deg med å få riktig dosering av insulin legen din har forskrevet og forlate disse verktøyene bak kan føre til at du mye stress. Du kan spare tid og penger ved å ikke glemme dine injeksjon enheter.

foreskrevet medisiner

Hvis du tar medisiner i form av piller eller væske for å kontrollere blodsukkeret, deretter pakke disse tingene også. Lag en sjekk av listen før du pakker for å sikre at du ikke glemmer det viktigste om din helse.

Diet snacks, drikke og mat

Du kan spare tid og penger ved å ikke glemme å ta kosthold sammen med deg. Hvis du reiser på et budsjett, så dette vil være en utmerket idé. Å spise fastfood og fetende mat på turen kan føre til at blodsukkeret til å stige, og du kan bli syk.

Alkohol Matter |

Alkohol pads er svært viktig for å forebygge infeksjoner når du gir deg selv en injeksjon eller sjekke blodsukkernivået ved hjelp lansetter å stikke fingeren. Før du tar insulin injeksjon, bør området rengjøres skikkelig med alkohol pad. Etter å ha tatt injeksjonen bør du rengjøre området skikkelig med alkohol pad.

Totalt Diabetes Management

Det er diabetiker omsorg team som vil hjelpe deg å nå dine mål i samlet diabetesbehandlingen. Sette mål vil hjelpe deg å bedre håndtere sykdommen. Når du når målet ditt i diabetesbehandlingen, vil du har forbedret din generelle helse og selvfølelse. En mental helse rådgiveren vil også nytte for deg. De kan hjelpe deg med emosjonell støtte, stress og angst problemer. Redusere stress og angst er svært viktig når det gjelder å regulere blodsukkernivået. Pakking de riktige tingene med deg når du reiser er også en del av god diabetesbehandlingen.