Skal du kjøpe tredjemølle? 4 spørsmål du må stille deg selv

Er tredjemølle verdt pengene?

Svar på disse fire spørsmålene først:

1. Løper du i dag? Nei? Du risikerer dyr kleshenger. Prøv gym/park først. Ja? Veikjøring og tredjemølle er *forskjellige* – personlig foretrekker jeg vei, men det finnes gode grunner for tredjemølle.
2. Hvorfor løper du? Vekttap + selvbevissthet offentlig? Tredjemølle = trygg start. Form + trygt område? Vei kan være bedre. Men vær/tid? Tredjemølle = backup.
3. Kan du bruke gym? Tredjemølle finnes overalt. Men: medlemskontingent, kø, selvbevissthet, upraktisk kveldstid.
4. Har du plass? Nei = ingen tredjemølle (med mindre venn har plass). Sammenleggbare tar plass. Ikke-sammenleggbare = stor del av et rom. Hvor vil du stå? Er det et rom du trives i i 1–2 timer?

Spesifikasjoner du krever (minimum)

• Motor: 1,5 HK kontinuerlig, max 16 km/t (10 mph)
• Belte: min 122 cm (48") lang, 41 cm (16") bredt
• Pris: under 10.000 kr = ofte spild. Over = hjertefrekvens, programmer, incline, demping.

Testkjøring: 10 min minimum

Sjekk ramme/belte stabilitet, konsollbruk, lytte etter motorstøyendringer. Stille i butikk ≠ stille i garasjen.

Fordeler du får

• Trygghet, ingen trafikk/vær-bekymringer
• Speil = løpeteknikkanalyse i sanntid
• Lei? Stopp, hent øl, legg deg på sofa – ingen langveis hjem.

Tredjemølle ≠ veikjøring. Men for mange er det nøkkelen til konsistent trening.