Hjem >> Menns helse >> Varig lenger i sengen med Serotonin

Varig lenger i sengen med Serotonin

I motsetning til erektil dysfunksjon, som har en tendens til å påvirke eldre herremann, for tidlig utløsning kan påvirke folk i alle aldre og enhver etnisitet. Er et faktum at nesten alle mannlige, enten er ung eller gammel, kan ha for tidlig utløsning. Det er mulig for en mann å ha begge sykdommene - problemer med ereksjon og manglende kontroll over utløsningen - men vanligvis er de separate enheter.
Forskere har funnet ut at for tidlig utløsning har noe å gjøre med en kjemisk i hjernen som kalles serotonin. Å ha lave nivåer av serotonin noen ejakulerer for tidlig, før han vil, forårsaker noen nød. Tvert imot, høyere serotonin bidra til å forhindre for tidlig utløsning.
Vel, hvordan kan vi forbedre nivået av serotonin i hjernen vår?

  • Ginkgo Biloba ekstrakt.
    eksakte mekanismen for å forklare Ginkgo biloba ekstrakt effekt på å øke serotoninreseptorer har ennå ikke fastslått. Imidlertid er Ginkgo stand til å motvirke en av de store endringene i hjernens kjemi forbundet med reduksjon i antall serotonin receptor områder.

  • Griffonia Seed.
    Den kommer fra bønner av en vinranke innfødt til Afrika. I afrikanske folkemedisinen, er griffonia Seed godt kjent for å være et afrodisiakum, samt et antibiotikum. Det er også brukt som et middel mot diaré, oppkast og magesmerter. Nyere forskning tyder på at griffonia Seed øker serotoninnivået i hjernen.

  • brennesle.
    De er en slags mirakel av naturen. Og dette kommer fra å være nysgjerrig og fra faktisk å plukke ting og spise dem og deretter lese om dem. Men brennesle faktisk er fylt med serotonin, og de er de første grønne å komme opp etter en lang, grå vinter

  • Andre urter og planter som kan hjelpe å heve serotoninnivået er. Havre, popcorn, røtter av kvann, burdock, løvetann, anis, bukkehornkløver, hvitløk og ingefær.