De 5 største mytene om behandling av tidlig utløsning – og hva som egentlig fungerer

Er du forvirret over all den overveldende informasjonen og de ulike strategiene for å kurere tidlig utløsning? Her er de 5 mest villedende forslagene jeg har avdekket på nettet. Mange vanlige «løsninger» er egentlig motsatt hensiktsmessige.

For å behandle tidlig utløsning eller øke seksuell utholdenhet, er det viktig å oppleve det seksuelle øyeblikket dypt og helt. Mange dagens midler kommer fra motsatt perspektiv – de tar deg lenger unna seksuell tilfredsstillelse. La oss gå gjennom dem:

1. Lammende kremmer, sprayer, ekstra kondomer

«Lammet» sier alt. Hva er poenget med sex hvis du ikke føler det? Partneren din vil ikke ha en menneskelig vibrator. Det er tid for leker, og tid for en levende mann. Ekstra latex og døde nerveender? Nei takk. Dessuten kan disse midlene påvirke kvinnen under sex. To folk som går gjennom bevegelser uten å føle – det er ikke sex.

2. Distraksjon

Mange folkemedisiner dreier seg om å forsinke orgasme ved å distrahere seg: tenke på svigermor, sport, bite i kinnet. Å slå av opphisselsen midlertidig er ikke det samme som å mestre den. Og hvis du bare kan ha sex ved å tenke på kjedelige ting – hvor gøy er det? Du trener deg til å bli lei og distrahert midt i handlingen. Ingen kvinne vil være interessert i en mann som ikke kan fokusere – spesielt ikke hvis hun finner ut at du tenker på svigermor!

3. Onani

Scenen i «Something About Mary» der han «renser rørene» før date er velkjent. Noen mener en «forkjøpsrett orgasme» forsinker hovedhendingen. Men å onanere med angst, stress og fokus på negativ ytelse er ekstremt skadelig – det knytter orgasme til prestasjonsangst. Likevel: Onani som en del av en avslappet regime av selvkjærlighet og glede kan være svært nyttig. Selvglede for å utforske egne opphisselsesnivåer og kontroll er første steg til dypere bevissthet om sex.

4. Muskelkontroll (Beckenbunnstrening)

Noen teknikker påminner om Shaolin kung-fu: intense muskelsammentrekk for å «holde porten lukket» etter at hesten har boltet. Men ville du ikke heller bruke tiden på øvelser som hjelper deg å forstå dine opphisselsesnivåer, slik at du kan styre orgasme *før* det skjer, ikke bare væsken etterpå? Dessuten er det ekstremt vanskelig å oppnå.

5. Alkohol / Narkotika

Avhengighet av rusmidler før sex er et klart nei. Alkohol demper nervesystemet – og din evne til å føre og opprettholde ereksjon. Det er det siste du vil stole på for god sex. Det kan løsne hemninger midlertidig, men fra utholdenhetssynspunkt: glem det. Narkotika (rekreasjonelle eller terapeutiske) kan gi illusjon av økt ytelse, men til slutt er det ditt nivå av bevissthet, tilstedeværelse og mestring som gjør forskjellen.

Konklusjon

Disse tingene er ikke onde i seg selv (jeg liker en glass champagne like godt som andre), men å bruke dem som *grunnlag* for kur vil mislykkes – og kan forverre situasjonen. De leder deg bort fra det egentlige målet: seksuell mestring og kontroll over dine orgasmer. Den eneste måten å bli mester på er å gå *dypere* inn i dine seksuelle erfaringer, ikke lenger unna. Lær kroppen din og din opphisselse ved å fokusere på dem. En mann med nummen penis som tenker på sport og har onanert i en time, er omtrent så langt fra en mester som man kan komme.

Love,
Mukee Okan
Copyright 2005 Mukee Okan