Hjem >> Menns helse >> Mann Menopause Symptoms

Mann Menopause Symptoms

Begrepene "mannlige overgangsalderen" og "Ufrivillig" er spratt opp over alt nå, med flere og flere menn overfor bekymringer om en mid-life hormonelle nedgang. Når referert til noe foraktelig som "midtlivskrise", setter mannlig overgangsalder en mer nøyaktig etikett på en veldig ekte - og noen ganger plagsom - tilstand. Det er svært reelle årsakene til dette midt i livet nedgang, og mange menn er litt lettet over at det ikke lenger blir avskrevet som en dum "krise".

Hva er mannlige overgangsalderen?

Ufrivillig, ofte kalt mannlig overgangsalder, refererer til en nedgang i androgener - nemlig testosteron - i en manns kropp som han aldre. Når en mann er rundt 18 år gammel, er hans testosteron på topp produksjonsnivåer (Dermed blir "hormonelle" tenåring). Produksjonen faller av litt som en mann kommer hans øvre 20-årene; Men testosteron generelt holder seg på et sunt nivå for de fleste av en manns liv. Som en mann kommer hans 50-tallet, men testosteron produksjonen er ofte betydelig redusert, og dette er da merkbare tegn begynner å dukke opp.

Siden testosteron er ansvarlig for mye av det som gjør menn mandig, inkludert sex stasjonen, opprettelse og utgivelsen av sperm, muskelstyrke og vekst, samt ansikts- og kroppshår vekst, kan den plutselig fall i testosteronnivå være ganske urovekkende

Menopause vs. Ufrivillig -.? hva er forskjellen
< p> Merking denne nedgangen i testosteron "mannlige overgangsalderen" kan være ganske misvisende. Mens menopause oppstår i alle kvinner, og er et resultat av en fullstendig tilbakegang av kjønnshormoner, er dette ikke tilfelle med menn.

Når en kvinne kommer inn overgangsalder, østrogennivået vil forsvinne helt. Det totale nedgangen resulterer i et fullstendig tap av fruktbarhet, og vil typisk være ledsaget av symptomer som er mye mer alvorlige. Mens en mann ofte står overfor en nedgang i androgen nivåer, vil kroppen hans aldri helt slutte å produsere testosteron. Det betyr at menn fortsetter å være fruktbar og vil fortsette å produsere sperm godt inn i alderdommen.

Så mens forholdene er like, er det noen veldig viktige forskjeller mellom de to. Menn bør også være klar over at det finnes behandlinger tilgjengelig for å lette eller løse eventuelle symptomer som kan oppstå.

Hva er symptomene?

Nesten hver mann vil oppleve symptomer på Ufrivillig. Ikke alle tilfeller vil være alvorlige, eller selv svært merkbar; imidlertid forstå symptomene kan fjerne noe av angst festet til denne tilstanden. Å være klar over hva du kan forvente kan også hjelpe en mann å ta skritt for å forsinke, minimere, eller eliminere symptomer før de oppstår. Her er noen av de vanligste symptomene på mannlig overgangsalder:

  • Trøtthet - Som testosteronnivå nedgang, energi også avtar betraktelig. Når en mann som en gang var i stand til å utføre visse aktiviteter med letthet, de samme aktivitetene krever nå mye større innsats og ta en større toll på ham fysisk
  • Fallende sexlyst -. Siden testosteron er ansvarlig for en manns seksuelle stasjonen og ytelse, resulterer det hormonelle nedgang i mindre interesse for sex. En mann kan gå fra å ha sex flere ganger i uken i 20-årene til en gang eller to ganger i måneden etter den tid han kommer 50. Sex kan bli mindre hyggelig samt
  • Nedgang i seksuell ytelse. - En mann kan også finner ut at han ikke kan opprettholde en ereksjon så lenge før, eller kan ha problemer med å oppnå ereksjon i det hele tatt. Orgasmer kan være mindre intens, og ejakulere kan bli betydelig redusert
  • Glemsomhet og konsentrasjonsvansker. - Når menn inn mannlige overgangsalderen, er det ofte en merkbar forskjell i deres hukommelse og evne til å fokusere eller konsentrere seg. En mann kan virke mer forvirret, distrahert eller glemsom, hvor han en gang var skarp og fokusert. Mens de fleste menn er vanligvis sterk i dette området, kan det bli litt av et problem når testosteronnivået er på et så lavt
  • Depresjon, sinne, irritabilitet og angst -. Dette vil sannsynligvis være mer merkbare i menn som er vanligvis på rett kjøl. Mange menn som er typisk lettgående og selv-varmebehandlet kan plutselig har kort lunte. Menn som en gang jobbet med frustrasjoner og irritasjoner med letthet plutselig finne seg mindre i stand til å takle de vanskelighetene. Depresjon kan ofte overskygge selv den lykkeligste av menn når testosteronnivået er i tilbakegang
  • Muskel tap og vektøkning -. De fleste menn gevinst tendens til å få det "reservehjul" rundt midjen som de treffer midt alder, og Ufrivillig bærer mye av skylden. På grunn av lavt testosteronnivå, menn begynner å miste muskelmasse. At muskelen er raskt erstattet av fett, som har en tendens til å hope seg opp rundt midten
  • Osteoporose -. Mens bentap begynner mye senere hos menn enn hos kvinner, etter den tid en mann treffer hans 40s eller 50s, blir bentap en bekymring. Dette kan være et symptom på Ufrivillig, som testosteron bidrar til sunn bein vekst
  • Søvnforstyrrelser -. Ofte når en mann kommer mannlig overgangsalder vil han begynne å ha problemer med å sove. Han kan ha en vanskelig tid å sovne, eller han kan ha brutt, urolig søvn mye av tiden. Siden kroppen bruker tid sover til å helbrede og reparere seg selv, dette avbrutt søvn har en tendens til å forverre de andre problemene en mann allerede vender
  • Forvirring, ubesluttsomhet, mangel på selvtillit. - En mann finner mye av sin tillit er å være sterk, være i stand til å løse problemer, ta vare på ting effektivt, og å ha makt til å få ting gjort. Når så mye av kroppen hans er påvirket av fallende hormonnivået, kan et menneske miste mye av sin tillit. Han kan bli ubesluttsom, forvirret og usikker på seg selv.

    Hvordan Ufrivillig diagnosen?

    Hvis du føler at du kan lide noen av symptomene på mannlig overgangsalder, snakk med din doktor. Legen vil kjøre noen tester for å se hvordan testosteronnivå gjør, og vil stille spørsmål om symptomene du opplever. Diskutere dine bekymringer med legen din kan ikke bare sette tankene dine i ro om mannlige overgangsalderen, men det kan ta opp eventuelle andre forhold som kan være årsaken til symptomene.

    Kan mannlig overgangsalder behandles?

    Hvis symptomene du opplever kan spores tilbake til mannlige overgangsalderen, kan legen forskrive testosteronbehandling. Denne behandlingen kan bidra til å lette noen av symptomene på androgen mangel, inkludert redusert libido, tretthet og depresjon.

    I tillegg kan legen foreslå visse endringer i livsstil i tillegg til eller i stedet for terapi. En enkel endring i kosthold eller et nytt treningsprogram kan tilby betydelig lettelse fra mange av symptomene du kan stå overfor.

    Oppdag hva John har å si om naturlige mannlige ekstrautstyr i sin siste utgivelse. Du kan også lese hans nylig publisert artikkel om Ufrivillig - Exploring the Mid-Life Mann overgangsalder Crisis
    .