Bulk Forming Apotek Laxatives

Det er fem grunnleggende typer apotek avføringsmidler du bør være klar over. Noen av disse avføringsmidler kan være farlig å bruke. I tillegg kan noen av disse avføringsmidler er kombinasjoner av disse fem typer, som er utformet for å skape et effektivt forstoppelse produkt. Ved å gjøre denne kombinasjonen, er et produkt laget som kan være enda farligere for helsen

De fem typer apotek laxatives er:.

* Bulk Forming Laxatives? (Sletter forstoppelse i 1-3 dager)

* Krakk Mykgjørende Laxatives? Emollients? (Fungerer i 1-4 dager)

* Glidemiddel avføringsmidler? (arbeider i 5- 9 timer)

* Salt eller Saline Chemical Laxatives? (Fungerer 1- 3 timer)

* Sentralstimulerende avføringsmidler? (Fungerer i 6? 24 timer)

Hvis du kommer til å bruke noen av disse avføringsmidler huske på at de vil arbeide raskere når du tar dem på tom mage. Bruk dem kun for nødvendig tid til å få lindring av forstoppelse.

Når du har fjernet din forstoppelse, se etter en mer naturlig måte å holde jevnlig. Start med å spise mer frukt og grønnsaker for å få flere mineraler og fiber.

Bulk laksantia

bulking avføringsmidler er den sikreste avføringsmiddel for å bruke og kan bruke lengre tid enn andre typer avføringsmidler. Disse avføringsmidler inneholder fiber eller fiberlignende produkter. Men det er best å få fiber fra mat siden mat har en balanse av alle næringsstoffene kroppen din trenger.

Disse avføringsmidler arbeid ved å gjøre avføringen større og tyngre og bidra til å tiltrekke og felle vann inn i deres fiberstruktur. Dette stimulerer din kolon for å ha avføring. Ved hjelp av avføringsmidler som inneholder fiber er en naturlig måte å stimulere din kolon til handling.

bulking produkter eller mat kan brukes for milde tilfeller av forstoppelse. Bruk dem med store mengder vann, slik at bulking materialet ikke utvide i halsen eller forårsake tilbake opp i tykktarmen. Ved hjelp av et overskudd av bulking produkter daglig kan forårsake problemet du prøver å eliminere -. Forstoppelse

Natural bulking agenter er karagy, guar, agar, og psyllium frø. Noen semi-syntetiske fyllstoffer er metylcellulose eller karboksy-metyl cellulose, som jeg ikke anbefaler

Noen bulk forming avføringsmidler finner du i apotek er:.

* Citrucel? inneholder metylcellulose (anbefales ikke)

* Fiberall? inneholder psyllium frø

* fibercon? inneholder kalsium Polycarbophil (anbefales ikke)

* Hydrocil? inneholder psyllium frø

* Metamucil? inneholder psyllium skall

* Perdiem Fiber? inneholder Senna

* Ultrafiber? inneholder psyllium frø og svisker

Noen bulk forming avføringsmidler inneholder mye sukker og natrium. Les etiketten for disse elementene, hvis du har høyt blodtrykk eller er diabetiker.

Hvis du er gravid, ved hjelp av bulk forming avføringsmidler kan være den sikreste måten å lindre forstoppelse, men ser for naturlig fiber matvarer. Disse naturlige produkter er omtalt i andre artikler som jeg har skrevet. Unngå å bruke noen annen type avføringsmiddel siden kjemikaliene de inneholder kan komme inn i fosteret eller når amming, morsmelk.