Helsemessige fordeler av Ginseng

Although Ginseng har vært i bruk i kinesisk medisin siden uminnelige tider, det bare kom til å bli avslørt til resten av verden på 1950-tallet. En russisk forsker er kreditert med avsløring urt til den globale medisinske miljøet, fremme sin belastning lindre effekter. I dag, ginseng eller Panax Ginseng, er ofte brukt over hele verden, inkludert USA, til å behandle flere forskjellige typer plager samt å forbedre den generelle helsen. Selve navnet på urten betyr "kurere alle" (gresk 'Pan' betyr 'alt' og 'Akos "betyr" kur "). Et interessant faktum å merke seg om Ginseng er at røttene er menneskeformet.
En effektiv Stress Buster Book Folk som tar Ginseng finner ut at de kan tåle belastningen med større letthet. Urten hjelper kroppen bekjempe tretthet og øker mental dyktighet også. En rekke friske mennesker tar ginseng for å bekjempe effektene av stress når de er overarbeidet eller trøtt fra lange arbeidsdager. Som urten forbedrer mental årvåkenhet, personen tar ginseng finner at han /hun fungerer bedre og mer effektivt.
Ginseng har blitt funnet å inneholde noen forbindelser som positivt påvirker binyrene. Som disse kjertlene skiller ut hormoner som hjelper oss å håndtere stress, er inntaket av ginseng nyttig for folk som må jobbe med presisjon i et høyt stress miljø der mange distraksjoner er tilstede.
Forbedrer hukommelsen
urten øker også minne, noe som er grunnen til at mange eldre mennesker tar Ginseng på en jevnlig basis. Forskning har vist at Ginseng forbedrer kognitiv ytelse. Denne urten, sammen med andre som Ginkgo biloba, administreres for å bedre læringsprosesser og oppbevaring kapasitet. American Ginseng (Panax quinquefolius) har blitt testet for sin evne til å redusere mental tretthet forbundet med intens kognitiv behandling og dermed øke arbeidsminnet.
Ginseng som en Tonic
I tradisjonell kinesisk medisin, er Ginseng også ansett som en svært effektiv tonic for generelt god helse. Annet enn å forbedre energinivået, denne urten øker også motstand mot vanlige infeksjoner og forbedrer immunitet. Ginseng er funnet for å styrke kroppen og styrke den. Denne fordelen er spesielt verdifull for dem som er utvinne fra en alvorlig sykdom, som for eksempel visse typer kreft. Sibirsk ginseng er populært brukt som en adaptogen- et stoff som styrker kroppen og forbedrer motstandsnivåer.
Brukt i behandling av ulike sykdommer Book Siberian Ginseng er også brukt med stor effekt i behandling av både høy og lavt blodtrykk og har også gunstige effekter for hjerte- og karsykdommer. Noen leger mener at denne urten kan også hjelpe i behandlingen av Alzheimers sykdom som det øker mentale evner. Denne fordelen av Ginseng gjør det til et passende medisinsk urt å bruke i ADHD tilfeller også. Det er imidlertid viktig å merke seg at det er sibirsk ginseng som er kreditert med disse gunstige effekter. Som denne urten er vesentlig forskjellig fra asiatisk og amerikansk ginseng, etter fordelene som de sibirske urt tilbud som ikke kan kopieres av de to andre.
Gitt at det er forskjellige typer Ginseng, det er viktig for deg å følge råd av en erfaren og kunnskapsrik lege før du begynner å bruke denne urten. Dette vil sikre at du får riktig type fordeler fra Ginseng.