Trenger du en holdningsstøtte? Fordeler, bruk og valg

En holdningsstøtte (posture brace) trekker skuldrene bakover og presser midtseksjonen frem for å gi en mer rett, estetisk og funksjonell holdning. Brukes av dansere, militære, kontorarbeidere og alle som vil redusere ryggsmerter/spenningshodepine.

Fordeler

• Mindre ryggsmerter og spenningshodepine.
• Forbedret blodsirkulasjon.
• Korrigert holdning → økt selvtillit.

Valg og bruk av PostureNow (eksempel)

• To armbånd med justerbart spennbånd – designet for effektiv korreksjon.
• Første gang kan gi ubehag (går over etter noen ganger).
• Kjøp riktig størrelse – prøv flere modeller for best fit.
• Kjøp to par (ett å bruke, ett å vaske – de blir svettete).
• Anbefalt bruk: 4–5 ganger daglig, 30 min per gang. Unngå kontinuerlig bruk > time (gamle vaner tar over).

Hvorfor PostureNow?

Elastisk, slitesterkt materiale. Styrker ryggmuskulaturen (musklene jobber). Trekker skuldre/armbakker, presser smertefritt bryst frem, retter ryggsøylen underveis. Kan bæres under eller over klær.

Naturlig måte å korrigere dårlig holdning. Hvis du sitter mye ved pult eller har smerter – prøv PostureNow.