Hjem >> helse >> Bøker om OCD

Bøker om OCD

Bøker om OCD er trengsel butikker overalt, fylt med det meste ubrukelig søppel. Jeg ønsker å være den første til å advare deg om at de fleste av disse bøkene bare ha historier om andre mennesker. Selv om disse historiene kan være nyttig til en viss grad, vil dette ikke helbrede din OCD. Heller ikke vil lese bøker på flere hundre sider lang.Badekar hemmelig for å få mest mulig ut bøker om OCD er å lese på max, ti sider om dagen. Grunnen til at det er godt å bare lese noen få sider er at du faktisk vil være i stand til å unngå informasjon overbelastning og være i stand til å absorbere den informasjonen du er learning.When det gjelder bøker om OCD bør du være oppmerksom på at å bryte den i biter og deretter skrive ned en ting som du har lært og bruke det får du de beste resultatene. Kunnskap er ikke makt, det er potensiell makt. Den eneste måten å slippe at makt er å ta affære; det er her de fleste faller short.How mange bøker om OCD har du lest? Hvor mange har du faktisk brukt? Du ser forskjellen? De fleste mennesker har denne mentaliteten som sier: "Jeg vet allerede at jeg har allerede prøvd det." Denne mentaliteten er en sykdom som stopper deg fra å gjøre noen fremgang når det kommer til OCD.When vi velger å lese bøker om OCD, hvis vi går gjennom dem med denne holdningen, hvordan kan vi lære? Vi kan ikke bare avskrive det vi leser fordi det høres likt noe vi har hørt før. Nei, det jeg vil du skal gjøre fra nå av er når du lærer noe nytt; prøv å se på det fra en annen måte.Jeg også vite at når du studerer bøker om OCD kan du gjøre begge disse tingene, brusende gjennom dem og nikker hodet og sa: "Jeg har allerede prøvd det, jeg vet allerede at . " Vennligst slutte å gjøre dette! Hvis du i det minste vil prøve hva jeg forteller deg, som er å bryte den informasjonen ned i biter, og deretter skrive ned en ting du har lært at du kan bruke og faktisk bruke det, så vil du få mest mulig ut av det! Jeg kan kommer over som krasse, kan du ikke elsker meg eller som meg, men jeg lover deg dette, hvis du gjør det jeg forteller deg nå, vil du se resultater. Faktisk å anvende dette prinsippet til bøker om OCD eller noe i livet vil bringe deg stor suksess i alt du gjør. Faktisk har jeg satt sammen noen svært kraftig OCD materialer for deg nedenfor, nyte

For å få nyskapende teknikker for å slå OCD permanent klikk her! "
Derek Soto er en ex-lidende av OCD som lærer folk hvordan å overvinne sin OCD permanent.