Sannheten om Ice Cream Diet

Hva er dette med Ice Cream Diet, og at det innebærer at du kan spise noe sånt og gå ned i vekt? Siden nesten alle elsker is, høres denne dietten stor, men muligens for godt til å være sant. Vi ønsket å gjøre en gjennomgang av Ice Cream Diet, og spørrende sinn ønsker å vite om de kan "diett", ved å bruke kaldt stuff.Like alle anerkjente dietter, vil du bli bedt om fordelene ved hyppig trening og dens betydning til dietten. Så, for å unngå eventuelle misforståelser - dette er ikke den type diett hvor du lå rundt å spise den kalde søte ting hele dagen, og da du begynner å miste vekt. Enhver diett som gjør påstanden om at du kan gå ned i vekt uten trening er veldig feilinformert, eller bare direkte villedende deg. The Ice Cream Diet foreslår å spise en lav kalori diett, med litt is hver dag som en godbit, mens du trener 30 minutter 5 dager per uke. Vi har ingen tvil om at du vil gå ned i vekt hvis du følger planen og jobber it.The Ice Cream Diet tilnærming gjør også folk, enda viktigere for kvinner, for å ha en annen kilde til kalsium; pluss det er mange typer iskrem og noen sunnere å spise enn andre. Det har også vist seg at god kalsium oppfølging gjør vekttap litt enklere å happen.People som sterkt begrense kalorier i kostholdet og ikke bruker meieriprodukter er kanskje ikke får nok kalsium. I tillegg diskuterer Ice Cream Diet bok hvorfor du virkelig ønsker å få din kalsium fra å spise god mat i stedet for å bli avhengig av kosttilskudd. Du kan sørge for at du får nok kalsium hver dag mens miste weight.Because det ikke er nok vitenskapelig dokumentasjon, ingen vet egentlig om denne dietten virkelig fungerer. Denne relativt nye dietten har ganske mange mennesker som hevder at det fungerer. Advokatene hevder at Ice Cream Diet er virkelig effektive. Du må se selv for å se om denne dietten virkelig works.It er ikke en trykknapp kosthold, er det ikke noen, og Ice Cream Diet kan fungere for deg hvis du følger det, og ta affære hver dag. Men hei ... ingen sniker seg mer av den kalde, gode ting enn du bør - hvis du gjør det, vet du hva som vil skje. Denne dietten kan du gå ned i vekt, bli sunnere, og gi deg selv en daglig behandler underveis. Cool, tror vi.

Nathan Jones har skrevet artikler i mange år og har mange interesser, inkludert kosthold, trening og helse. Hans siste hobby er