Sensitiv og tørr hud: Ekspertips for riktig pleie hele året

Sensitiv, tørr hud krever spesielt omsorg. Her er nøkkeltips for å beholde fuktighet og oppnå balansert hud:

Olje vs. vannbaserte produkter

Tørr hud trenger oljebaserte produkter – de danner et beskyttende lag som holder fuktigheten inne. Vinteren er olje enda viktigere. Unngå porestoppande oljer: avokado, mineralolje, kokos, mandel. Søk etter humektanter som glycerin, sorbitol, alfa-hydroksysyrer (trekker fuktighet til huden). God nattkrem (ofte oljebasert) er gull verdt.

Solskjerm – helt årlig

Uavhengig av sesong: solen tørker ut hud og skader. Vintersnø reflekterer UV-stråling like farlig som sommersolen. Bruk solskjerm daglig.

Luftfukter – din heimelige alliert

Vinteren tørker varmeanlegg luften ut. Luftfukter (fastmontert eller bærbar) erstatter fuktigheten og redder huden fra ut-tørking. Plasser dem hjemme og på kontoret.

Hudpleieprodukter: Velg med omsorg

• Unngå peeling, leiremasker, alkoholbaserte toner/astringenter – de stripper oljer.
• Velg rensemelk eller mild skummende rensere.
• Hvis toner: alkohol-fri.

Ingen varmt vann

Varmt vann bryter lipidebarrieren → tap av fuktighet. Bruk alltid laukvarmt/kaldt vann. Hold dusj/bad korte, uavhengig av temperatur.

Konsekvens er nøkkelen: behandle tørr hud daglig, hele året – oljeprodukter, fuktig luft, solbeskyttelse. Da gir du huden beste forutsetninger.