Hjem >> helse >> Fordelene med treadclimber: Brenn mer fett med mindre belastning

Fordelene med treadclimber: Brenn mer fett med mindre belastning

Mange treningsmaskiner lover vekttap, men treadclimberen skiller seg ut ved å kombinere tre maskiner i én: elliptisk, trappklatrer og løpebånd.

Sammenligning

  • Trappstepper: Kjedelig, ubehagelig, ender ofte som støvfanger i garasjen.
  • Løpebånd: Begrenset bevegelse, høyere belastning.
  • Treadclimber: Brenner opp til 2x mer kroppsfett enn andre maskiner, 40% mer enn trappgang, og 3x mer kalorier enn løpebånd.

Hvordan det føles

Forestill deg et løpebånd delt i to, med bevegelige belter som hever/senker seg rytmisk. Det ligner på å gå på en rulltrapp som beveger seg oppover – men du beveger deg ikke fremover. Du får kortene av trappgang uten energikostnaden.

Konseptet

Korttrening er inspirert av naturlige bevegelser (trappgang), men redusert i intensitet for å være ideell som trening. Bowflex treadclimber lar dra nytte av alle fordelene uten å overbelaste musklene.