Hjem >> helse >> Tribulus terrestris bruke som en Helse Supplement

Tribulus terrestris bruke som en Helse Supplement

I dag, livet er stressende, og det er tappe. Du må jobbe, må du trene, må du ta vare på familien og det er en million andre forpliktelser du har til å ta vare på hver dag. Selv miljøet vi lever i dag understreker våre organer uten at vi vet det. Mesteparten av øvelsen vil trene for å prøve og bli kvitt stress, kjøpe det de ikke vet er at stress i seg selv understreker kroppen. Den har store fordeler, ingen tvil om det, men samtidig vil det tømme kroppen for næringsstoffer som er nødvendig for optimal funksjon. Den eneste måten å få disse tilbake i systemet, fordi de er så knappe elementer, er å ta dem selv kosttilskudd. De 2 næringsstoffer som er mest sannsynlig å bli oppbrukt er sink og magnesium fleste mennesker lider av mangel på disse to, og det er på grunn av den daglige stress som de gjennomgår. Siden de er en stor del av hormonet testosteron, betyr dette at testosteron går også. Måten å erstatte testosteronnivå, i det minste en av de beste og raskeste måter, er gjennom Tribulus. Tribulus er en urt som oftest vokser i deler av Afrika og India, og i enkelte deler av Øst-Europa. Det har blitt brukt over hele verden i mange år som et naturlig supplement og for helbredelse også. I dag er Tribulus brukes for sin trening øke kapasiteten. Som nevnt tidligere, stress senker testosteronnivå, og hvis du ønsker å trene på ditt beste, må du få dem opp igjen. Tribulus gjør dette mer enn noen annen kjent supplement. Det vil gi deg gående makt, slik at du kan trene lenger og vokse bedre muskler. Resultatet er stor muskelmasse som er oppnådd uten bruk av forbudte stoffer eller over-trening for den saks skyld. Samtidig vil Tribulus hjelpe deg å bygge utholdenhet, og som du arbeider ut, på grunn av sine helbredende egenskaper, vil det hjelpe musklene komme seg raskere, slik at du kan trene mer. Hva skjer når du trener er at musklene vil få noen tårer, og det er gjennom denne rivende og healing som de til slutt bli sterkere. For de som musklene ikke leges raskt nok, de føler mye smerte på hver treningsøkt, og de har en tendens til å ta lengre tid mellom øktene, slik at de kan helbrede. Tribulus vil helbrede musklene slik at sykluser mellom treningsøktene er mye kortere. Tribulus har også et annet lite kjent effekt, nemlig å lage din hjertemuskulatur, muskel av hjertet, bli sterkere og gå lenger. Så du trener, er ditt hjerte gjør mye arbeid å forsyne alt blodet og næringsstoffer som du trenger til resten av kroppen din. Du vil se folk huffing og puffing etter løfte en vekt eller to - det er fordi hjertemuskelen er slitsomt ganske fort. Med Tribulus, vil du være i stand til å trene for lenger med følelsen ditt hjerte dekk eller pumpe for hardt. Du må kombinere Tribulus med et godt kosthold og en skikkelig trening diett for at det skal fungere for deg. Det er ikke klassifisert som et forbudt stoff, slik at du kan bruke den hvis du er trening for profesjonell idrett. Selvfølgelig, før du bruker den, ta kontakt med legen din slik at han kan gi deg en gå videre ved å sørge for at du ikke har noen pre-eksisterende forhold som gjør bruken dårlig for deg.

David OwensScottish olympisk Vektløfting Champion