Hjem >> helse >> Kjører Og Traveling

Kjører Og Traveling

Running på farten er noe som alle løpere håndtere. Enten du er ute av byen for forretninger eller fornøyelse. Det trenger ikke å være et problem - det tar bare en liten pre-planning.Most folk når de skal på ferie eller ta en forretningsreise se på fasilitetene på et hotell i flere ting. Vanligvis et basseng, restaurant, strykejern, hårføner, etc. Ikke, meg! Når jeg er på reise, ser jeg for å se om den har en anstendig treningssenter. Og hvis jeg ikke kan fortelle fra bildene hvis de har en tredemølle, vil jeg gi dem en samtale for å finne out.Now, jeg liker å kjøre utendørs hvis mulig. Men, noen ganger når du reiser, er det bedre å treffe på tredemølle - spesielt hvis du er i et område som du ikke er kjent med. Og, avhengig av hvilken tid på døgnet du vil være på vei ut for å kjøre. De fleste hendelser på en konferanse starter på 8:00 - så jeg opp og kjører av fem på morgenen Så, mesteparten av tiden vil jeg bare ta turen til treningssenteret. (Og på en side note, det gir mannen min sjelefred!) I tillegg til å sjekke om hotellet har et treningssenter, må du se hva timer den er tilgjengelig. Noen hoteller tidsbegrense sitt treningssenter - ikke sikker på hvorfor, men de gjør. Jeg prøver å finne et hotell som har et treningssenter som er tilgjengelig 24 timer. De fleste av dem er i disse dager - men det er best å være sikker. Du ønsker ikke å være klar til å gå i gang tidlig og finne ut det åpner ikke før 7 eller 8.If du må bo et sted som ikke har et treningssenter, gir hotellet en samtale før du reiser. Fortell dem at du er en løper, og at du ikke er kjent med området hvor de befinner seg. Spør dem om det er greit å kjøre der - og la dem vite hva tid du vil være planlegging på running.You vet aldri hva du kan finne. I det siste har jeg funnet ut at en fin kjører løype kan være veldig nær der jeg bor - og trygt og godt opplyst. Vanligvis hoteller er svært nyttig. De vil fortelle deg om det er trygt å kjøre - og hvilken retning du bør dra ut i Ikke vær redd for å spørre. - Det er din sikkerhet Kjører på farten er enkelt!. Du trenger bare å gjøre litt planlegging.

Som du kan se, kjører og reiser kan gjøres. Besøk