Alt du trenger å vite om Pure grønn te og fordelene du kan få fra It

Pure grønn te er produsert fra den samme planten, der alle varianter av te kommer fra, Camellia Sinensis. Denne typen te er laget hovedsakelig i landene i Japan og Kina, og for å stoppe gjæringsprosess av ren grønn te er teblader umiddelbart tørket og behandlet med varme etter plukking. De to landene har ulike metoder i behandling av bladene med varme. I Japan er bladene dampet til damp og i Kina, er bladene stekt på pannen. Etter varmebehandlingen, er bladene vanligvis rullet tilbake og tørkes før de kan brukes. Te fra Japan er preget av en mørkere farge og grassier smak, og te fra Kina er gul grønn i fargen og har en subtil ristet smak i dem. Av de ulike typene av ren grønn te, de beste er fra Kina, spesielt i de tåkete fjell og jordsmonn av Fujian-provinsen. Tallrike studier har vist at å drikke ren grønn te har en rekke helse og kosthold fordeler. Selv om alle te er generelt rike på antioksidanter, grønn te sies å ha mer fordi den gjennomgår minimal prosessering. Grønn te er rik på polyfenoler og flavonoider, og på grunn av dette, de er sagt å redusere risikoen for hjertesykdommer og forebygge bestemte typer kreft. I tradisjonell medisin, utøvere bruker denne varianten av te som vanndrivende, stimulerende, snerpende og det brukes til å forbedre en persons generelle helse. Andre konvensjonelle anvendelser av ren grønn te er i behandling av gass, og i å fremme sunn fordøyelse. Som for sin rolle i kosthold og vektkontroll, kliniske studier viser at grønn te hjelpemidler i å brenne fett og øke metabolismen. For å nyte en kopp ren grønn te, er det viktig at man forbereder den sikrer at tepose ikke er gjennomsyret altfor lang eller utsatt for en svært varm temperatur, som det vil gjøre det te bitter. Vanligvis varierer bratt tid og temperatur av vannet, avhengig av kvaliteten av te. Lav kvalitet te kan trenge å bli nedsenket i varmere vann i en lengre tid i forhold til høy kvalitet te. Pure grønn te, akkurat som andre typer svart te og andre te generelt, kan kombineres med andre ingredienser for å lage smakfull og særegne drikkevarer. Te drinkers som ønsker mer kompleks smak i sin te kan velge den blandet grønn te, i stedet for den rene ett, og eksempler på de blandede som er grønn te kombinert med jasmin eller mango eller andre vårblomster.

Det er mange interessante ting som du kan se på