Finne abortklinikk: Veiledning og støtte

Et uplanlagt eller uønsket svangerskap kan være overveldende. Du er ikke alene, og du har rett til trygg, respektfull, lovlig helsehjelp. I Norge har kvinner rett til selvbestemt abort frem til uke 12 (og på særlige vilkår etterpå).

Dine rettigheter og alternativer

• Medikamentell abort (hjemme/klinikk): Mifepriston + misoprostol. Frem til uke 9–10 (avhender av klinikk). Kan ofte gjøres delvis hjemme etter første pille på klinikk. Sikker, effektiv (>95 %), unngår kirurgi.
• Kirurgisk abort (sugning/Kurettage): Uke 7–12 (noen klinikker til uke 13+). Kort operasjon (5–10 min), ofte i lokalbedøvelse/sedasjon. Samme dag hjem.
• Etter uke 12: Krever søknad til utvalg (lege, sosionom, pasientrepresentant). Behandles i sykehus.

Slik finner du riktig klinikk

1. Helse Norge / 113 / fastlege: Gir henvisning til nærmeste aborttilbud (sykehus, spesialisert poliklinikk, privat klinikk med offentlig avtale).
2. Internett: Søk "abort + [din kommune/fylke]" eller bruk helsenorge.no (offisiell oversikt).
3. Vurder:
   • Geografi / reisetid (du har rett til reisekostnadsdekning).
   • Ventetid (maks 5 virkedager fra henvisning til time i Norge).
   • Tilbud: medikamentell vs. kirurgisk, sengemuligheter, partner/støttekontakt tillatt.
   • Omdømme: les erfaringer (men vær kritisk – enkeltopplevelser varierer).

Før besøket

• Du trenger *ikke* fastleges henvisning for å bestille time på mange steder (selvhenvisning mulig).
• Ta med: ID, legittimasjon, eventuell ultralydbilde (hvis du har), liste over medisiner/allergier.
• Du kan ta med partner, venn, doula, mor – hvem du vil ha som støtte.

Ved besøket

• Ultralyd for å bekrefte svangerskapslengde/lokalisering.
• Blodtype (Rh-faktor – Rh-negativ får anti-D globulin).
• Informasjon om fremgangsmåte, smertestilling, etterkontroll, kontrasepsjon.
• Du kan *altid* trekke deg tilbake – like frem til medicin er tatt / operasjonen starter.

Etter abort

• Blødning 1–2 uker (som tungere mens). Tampon *ikke* anbefalt første uke (infeksjonsrisiko).
• Smerter: paracetamol/ibuprofen.
• Feber, sterke smerter, sterkt lukte blødning → lege umiddelbart.
• Etterkontroll (ultralyd/hCG) 2–3 uker etter for å bekrefte fullført abort.
• Kontrasepsjon kan startes samme dag (spiral, p-pinne, pille, kondom).
• Følelsesmessig reaksjon varierer (lettelse, sorg, culpabilitet, ingenting). Alt er normalt. Gratis rådgivning tilbudes (klinikk, Amathea, Sex og samfunn, fastlege).

Støttetjenester

• Amathea: Gratis, konfidensiell rådgivning før/etter abort (tlf, chat, fysisk).
• Sex og Samfunn: Klinikker i store byer, gratis for ungdom, lavpris for voksne.
• Kvinneklinikker / Helsehus for unge: Lavterskel tilbud.

Din kropp, ditt valg, din tid. Du fortjener respekt og god omsorg – uansett hva du velger.