Probiotika - Jeg anbefaler å gå med gut På denne One
Vet du hva en enteric belegg er? Du har kanskje sett dette på aspirin flaske eller andre piller i medisinskapet, men la Guido opplyse deg som det er det jeg gjør best. En enteric belegg er en barriere tilført en oral medisin eller supplement som styrer plasseringen i fordøyelsessystemet der det er absorbert (for eksempel er noen kosttilskudd bedre absorbert hvis de slipper innholdet i tarmen) .Recently, som et alternativ til enteric belegg, har syrefaste kapsler blitt utviklet som tjener en lignende funksjon ved at innholdet å gjøre det gjennom magen uskadd og deretter bli utgitt i tarmen. Det er derfor noen selskaper har innkapslet sine probiotika med en syrefast vegetarianer casing.So jeg springende på om enteriske belegg og du er sikkert lurer på hvor i verden dette Krazy Kat går. Vel, ser du probiotika har et hjem som de prøver å nå akkurat som alle kat på krisesenteret, så for å nå tarmen denne pillen har å la flasken, skriv inn din munn, reise ned spiserøret, flyter gjennom mage og finne sitt hjem i tarmen hvor belegget bryter ned og all den indre godhet er released.It er litt av en reise, men det er verdt ventetiden. Når deponert i tarmen, kan noen probiotika frigjøre 12 milliarder levende og vennlige bakterier i seksten forskjellige stammer. Det var ikke en skrivefeil forresten - hver kapsel kan inneholde 12 milliarder levende og vennlige bakterier. Det er som hver person i hele verden som kommer til ditt hus og slippe av to vennlige bakterier ved inngangsdøren. Jeg tror jeg bare blåste mitt eget sinn. Hvordan de passer det i en kapsel? De må ha leid en magiker (faktisk de er veldig, veldig liten) .Så hva er disse såkalte "gode bakterier?" Slag av en selvmotsigelse som Casper det vennlige spøkelset, spør du meg. Sannheten er, bakterier ofte får en dårlig rap mye som en svart kat være uheldig (som er bare en myte ... Jeg har gamblet med dem, og de er noen av de heldigste Kats jeg vet). Tilbake på sporet nå .. dere mennesker har mer enn mange typer sunne bakterier som lever i fordøyelsessystemet. De hjelper fordøyelseskanalen absorbere næringsstoffer fra kosten din og bidra til å støtte generelle immun helse. De bryter ned plante stivelse og andre matvarer som kroppen har problemer med å fordøye. Dette gjør at kroppen til å konvertere mer mat til energi. Gode bakterier, som acidophilus og bifidobakterier, kan også skape et ugunstig miljø for mindre ønskelig bacteria.So du kan tenke det er flott at du har alle disse bakteriene som jobber overtid i tarmen, men dessverre på grunn av aldring og eksponering for ting som antibiotika, kortison, p-piller, strålebehandling, miljøgifter eller kosttilskudd mangler, er vår naturlige tilførsel av sunne bakterier ofte kompromittert. Så bunnlinjen er, hvis du ønsker å holde gastrointestinal helse i sjakk vil du være lurt å ta med probiotika i din diett for å bevare den skjøre balansen i tarmen din.
Guido Housemouser, et pseudonym som brukes av en team av helseopplysning forfattere, er kreditert med å forfatte den to ganger ukentlig nyhetsbrev med tittelen "
