Hjem >> helse >> Tips om hvordan du unngår å ha Hemorrhoids

Tips om hvordan du unngår å ha Hemorrhoids

I denne artikkelen finner du noen tips om hvordan du skal forebygge, behandle og kurere hemoroider. Det er vanskelig å leve med denne smerten, og du ønsker å sette en stopper for det nå. Bruk rådene i denne artikkelen og din lidelse bør end.If du har hemoroider, prøve å ta Rutin. Når blodårene blir svak, kan resultatet være utvikling av hemoroider. Riktig absorpsjon av vitamin C er viktig for å opprettholde sterke, sunne blodårer og flavonoid Rutin er avgjørende for riktig absorpsjon. Det er funnet i høye konsentrasjoner i bokhvete, asparges, sitrusfrukter, og tyttebær. De fleste eksperter anbefaler om 500mg daglig som en god supplerende dosage.When lider av smertefulle og kløende hemorroider, prøve å bruke en ispose. En ispose kan bidra til å redusere symptomene på hemorroider. Du bør pakke ispose i en klut for å hindre at det blir for kaldt. Du kan bruke en ispose for maksimalt 20 minutter, tre ganger i day.Once eller to ganger per dag, trekke deg selv en varm (ikke varmt) bad og legge en generøs mengde kolloidalt havremel til vannet. Akkurat som havremel kan berolige tørr, kløende hud, kan det også gi litt lindring fra kløe og irritasjon av eksterne hemorroider. Tillat deg selv å suge i vann i minst femten minutter, eller lenger hvis mulig.Hvis du har en aloe vera plante, kan du bryte av et stykke og bruke gel som en beroligende salve eller komprimere som kan brukes til smertefulle og hovne eksterne hemorroider. Bryt stammen, deretter forsiktig klem den flere ganger for å hente ut det maksimale mengde gel. Gelen kan deretter brukes direkte til hemorrhoid.A naturlig behandlingsmetode for hemoroider er å bruke økologiske urter, hvitløk. Selv om du kanskje ikke liker sin stikkende lukt, er denne urten bra for behandling av blødninger og betente hemorroider. Det er to måter du kan bruke hvitløk for behandling av hemoroider. Den første metoden er å innta minst to fedd hakket hvitløk 2 til 3 ganger hver dag frem til din hemorrhoid problem er bedre. Metoden som vil gi en mer umiddelbar lindring er å sette inn et fedd hvitløk i det berørte området ved night.Use trollhassel for deg berørte området, hvis du arbeider med hemorroider. Det er en av de beste tingene du kan bruke for det! Trollhassel er en fantastisk snerpende som vil redusere rødhet og hjelpe hemorroider å gro skikkelig. Påfør et tynt lag med trollhassel på huden for å forbedre din fysiske state.Hemorrhoid lettelse er så nær som nærmeste flaske trollhassel. Trollhassel gir umiddelbar smertelindring og kløe forårsaket av hemoroider via sin unike lammende kvalitet. Mens trollhassel er ikke nødvendigvis en magisk kur for hemorroider, betyr det i stor grad avlaste de vev og gir dem en sjanse til å heal.Use riktig løfteteknikk med tunge gjenstander. Belastningen du putter på kroppen din med løfte tilsvarer stresset av anstreng på badet. Dette kan ikke bare påvirke andre områder av kroppen din, men belastningen anus også. Hvis du kan unngå å løfte tunge gjenstander alt sammen vil du holde belastningen til en minimum.To oppsummere, har vi gitt deg en rekke måter som du kan ta vare på deg forferdelig smertefulle hemoroider. Det er utføring hverdagen og du trenger noen råd. Forhåpentligvis, du var i stand til å lære noe, og vil være i stand til å bruke det til din fordel.

Hvis du ønsker litt mer informasjon om hvordan du blir kvitt din hemorroider, sjekk ut vår artikkel