Hjem >> helse >> Overvekt Og Underestimated

Overvekt Og Underestimated

La meg starte med å først si at jeg har aldri personlig hadde et vektproblem selv, ble jeg velsignet med en veldig sjenerøs stoffskifte som jeg er veldig takknemlig for. Men jeg tilfeldigvis har et par kjære som er svært nær og kjær for meg som ikke var det, og at vennene mine har tatt meg på en berg og dalbane av en reise. Jeg var blind for faget fordi jeg var i mørket på det, og jeg rett og slett ikke forstår hvor alvorlig den emosjonelle virkningen kan være på noen som led av overvekt før det rammet noen jeg elsker. Så jeg gjorde et løfte til meg selv å hjelpe så mye som jeg kunne, fordi de hadde klart gitt opp, og det betalte seg vakkert. Hensikten med denne artikkelen er ikke så mye på do 's og Do not står for slanking, men heller drive det tar å få der du ønsker å være. La oss innse det, alle er ute etter lett vekttap fordi de prøvelsene som følger med det kan være mentalt og fysisk overveldende. Det er egentlig ikke noe annet som jeg kan fortelle den som ønsker å gå ned i vekt at de ikke allerede vet. Men jeg føler at inspirasjon er den ultimate nøkkelen som låser opp døren til vekttap motivasjon. I begynnelsen, optimisme var fremtredende. En ny vekttap plan ble innført og målet var i trådkorset. Den første dagen var full av forventning som ny og uutforsket territorium hadde begynt å bli utforsket. Dietten gikk som planlagt for et par uker. Det var en veldig streng diett som besto av nøye utvalgte matvarer formulert av en rekke vekttap oppskrifter og noen sterke treningsøktene. Den tredje uken rullet rundt og jeg kunne ikke unngå å legge merke til hvordan optimisme snudd til skuffelse og frustrasjon. De høye dollar mat sammen med kval fra anstrengende øvelser begynte å hindre den menneskelige ånd. Unødvendig å si, ble oppdraget avbrutt med minimale resultater. Kort tid etterpå, vil jeg si rundt to uker, ble en ny plan satt til å ta av. Det var et nytt mirakel diett pille som lovet verden for dem i jakten på vekttap som ble fulgt av den beste maten for vekttap. Så, akkurat som før, ånder var opp som dag én sparket etter at de kom i posten. Pillene uttalt at du kan spise hva du vil to ganger i uken med minimal trening, og du vil miste 20 lbs. i den første måneden. Vel, gikk den første uken med ingen resultater. Ok, kanskje de tar et par uker å sparke i? Den andre uken rullet rundt og 3 lbs. gikk tapt, alright, nå er vi på vei i riktig retning! Den tredje uken var nå her, leser skala 1 flere pund tapt, ikke akkurat går i et hurtig tempo her, men vi tar det. Nå kommer den fjerde uken, hvis disse pillene gjør det de hevder så du bør være 20 lbs. lighter. Dessverre er det 8 lbs. ble vunnet og vi er lenger tilbake enn da vi startet. Jeg kunne ikke unngå å se fortvilelsen i mine kjære øyne. Prøving og feiling var nå på randen av utryddelse som tanken på å gi opp så mye mer attraktivt. Jakten på raske vekttap var på vei mot en veisperring. Hvis du ikke prøver så vil du aldri svikte var mottoet på det tidspunktet. Vel, trist å si, det var mange flere prøving og feil som alltid endte med skuffelse. Produkter og planer kom og gikk på en månedlig basis. Gode ​​penger kastet etter dårlige i år, og tanken på vekttap suksesshistorier var bare en ønskedrøm. Så en dag jeg kjørte inn i noen som jeg gikk på skole med. Denne fyren var overvektig så lenge jeg kunne huske, og jeg ville aldri ha gjenkjent ham hvis han ikke hadde nærmet meg først. Han er seks fot tre inches høy og siste gang jeg så ham var han omtrent 350 lbs. og etter ti år, kunne han ikke se bedre ut. Han nå opprettholdt en vekt på 190 lbs. og jeg kunne ikke holde tilbake fra å spørre hvordan han gjorde det. Vi har gjort lite snakk en stund så vi prøvde å fange opp tapt tid og mimret om gamle dager. Jeg gikk for å fortelle ham om at visse noen jeg visste hvem som ønsket å gå ned i vekt og holde den av. Han gikk til bilen sin for å få en penn og skrev ned en nettside for meg å gå til, fortalte han meg til å gå til det og følge planen for angrep som det fremgår, og resultatene vil komme. Jeg var litt nølende til å selv være en del av en annen diett plan eller et produkt, men jeg dro hjem og sjekket den ut likevel. Etter som vurderer en stund, bestemte jeg meg for å gi den en virvel og bestille den. Innen en uke kom det i posten, startet vi prosessen og innen en uke 6 lbs. gikk tapt! Nå er dette tilfredsstillelse, men vi ønsker ikke å hoppe pistolen fordi vekten har gått tapt før bare for å bli gjenvunnet. Men den dagen aldri komme hvor vekten tilbake, og de fortsatte jevnt miste før de møtte sitt mål der de fortsatt opprettholde dagens. Moralen er å aldri gi opp, alle blir motløs. Jeg tror at skjebnen førte meg sammen med min gamle klassekamerat på at kjedelig søndag morgen. Faktum er at svikt kommer med suksess og med suksess kommer belønningen. Ikke noen gang gi opp på dine mål for vekttap.

Jeg har vært omgitt av mennesker som har slitt med vektproblemer de fleste av livet mitt. Jeg har gjort det min personlige virksomhet for å undersøke påstander om dietter og produkter fordi faktum er at et produkt kan fungere godt for en person, men ikke en annen og noen bare ikke fungerer i det hele tatt. Det beste produktet etter min mening med minst bivirkninger, kan finnes på