Hjem >> helse >> Måter å få Pregnant

Måter å få Pregnant

Etter noen måneder med gift lykke, er mange par nå prøver å finne de beste måtene å bli gravid fort. Faktisk ville de begynne å fikle hvis du er i en periode seks måneder eller et år, er det ingen scene av noen opptar barnehage. Fertil er en normal funksjon og bevisst lett. Deretter kan du hele tiden prute for å bli gravid fort.

Ikke alle ektepar vite den absolutte metoden for å bli gravid en baby. Som tilfellet kan være, er det dårlig timing i å ha sex, gjør handlingen i en ikke arbeidsstilling eller spiser feil type mat, kan disse tipsene være nyttige i å bli gravid raskere:

1. Velg om du spiser riktig type aliment. For folk, dette er rett type mat: - Frukt og grønnsaker - disse kan fryses, friske, tørkede, hermetiserte eller et glass juice. Sikt i minst fem porsjoner om day.- karbohydrat matvarer som brød, pasta, ris og potatoes.- Protein som fisk, egg, kylling og magert kjøtt og belgfrukter (linser og bønner) .- Fisk, minst to ganger i uken , i tillegg til noe fet fisk, fersk tunfisk (ikke ørret, makrell, sardiner og hermetisert tuna.- Meieriprodukter som melk, ost og yoghurt, som inneholder calcium.- jern rik mat, for eksempel rødt kjøtt, belgfrukter, tørket frukt , brød, grønne grønnsaker og forsterkede frokostblandinger, for å bygge opp ressurser av jern i forberedelse til graviditet.

2. Endre livsstil, slutte å drikke, røyke og bruke narkotika. røyking, drikking og narkotika er ufordelaktig til graviditet og enda tregere hverdagen prosess for unnfangelse. Hvis du er ute etter nyttige måter å få gravid, disse er uten tvil tabooed. i tillegg avstå eller holde seg borte fra stress og angst. Innhente informasjon for å slappe av og holde hodet kaldt.

3. alltid betale et besøk til legen din for å sørge for at din helse er i perfekt stand. La ham gi deg og din partner en grundig test og undersøkelse for å fastslå det er ingen problemer, og dere begge kan bli gravid.

4. Foruten å opprettholde en sunn kropp, hvor mange ganger du handler seksuell handling, jo bedre sjansene for unnfangelse. Anbefalt i å bli gravid raskt er å ha sex ca 3 x uken. Dette vil gi flere sjanser i å trykke på eggløsning perioden. Du kan bruke dette til å velge den riktige anledningen: - Test strimler Ovulation prediksjon kit eller- fruktbarhet skjerm som vil tillate deg å vite særlig perfekte tidspunktet for unnfangelsen.

5. Når du har gjort en eggløsning kalender, har du nå de riktige gunstige omstendigheter opplevd de nøyaktige datoene som vil være ideelt for befruktning.

6. Den beste plasseringen er fortsatt misjonærstillingen med kvinnen under hennes partner. På grunn av tyngdekraften, andre posisjoner er sannsynlig å kaste bort sperms inn i kroppen.

7. Orgasme er ikke bare toppen av seksuell handling, men det er krampaktig muskelbevegelse skyver sædcellene å komme inn i livmorhalsen og bli med egget. Gjør din kompis erfaring denne toppen, så du følger etter. Dette vil holde mer sperm å bo trygt i skjeden din.

8. Sperms kan bare overleve noen dager inne i kroppen din så har sex i alle dager mot eggløsning. En forsikring som sperms ikke er bortkastet, må du samboere oftere i denne perioden.

9. Hvis du føler at din innsats er ikke rask nok, kan du bli fristet til å bruke medisiner for å forenkle prosessen. Den dårlige nyheten er at det motsatte effekten vil skje.

10. For de fleste par prøver å bli gravid, blir sex en kjedelig jobb så det er elementer av romantikk, spenningen mister sin mening. Prøv å lage din seksuelle forening en hyggelig tur til wonderland. Utnytte myk musikk, sensuell duft og deg selv for å skape den mysterium. Hyggelig sex, på riktig tid i akkurat riktig posisjon vil bringe deg direkte til terskelen av foreldreskap.

Jeg håper du endelig funnet svarene dine om hvordan du kan øke sjansene for å bli gravid. Bli gravid raskt er målet ditt. Du kan gjøre det med suksess når du bruker riktig det du har lært.

Lucas Mattioneli er også en frilans forfatter som liker å dele holistisk og naturlige måter å få lindring fra vanlige helseproblemer. Har du lyst til å bli gravid på naturlig måte? Mange sier det er de beste måtene å bli gravid, spesielt hvis du har en travel karriere. Det er en naturlig og helhetlig system brukt med hell av tusenvis av kvinner som deg. Det er mulig å ha barnet i drømmene dine. Bare se selv. Hvis nå er ikke tiden, da vil det være?