Hjem >> helse >> Alt du trenger å vite om e-sigaretter

Alt du trenger å vite om e-sigaretter

Hvis du er en røyker som ønsker en bedre måte å «tenne» på – ikke gi opp. E-sigaretter eliminerer behovet for tenning, de fungerer på batteristrøm.

Hva er en e-sigarette?

Mange røykere har ikke hørt om dem ennå. De har vært på markedet i ca. 3 år (siden ~2003). Første versjoner var store, komplekse, med mange deler – folk ga opp. Men med strammere røykelover, er denne teknologien en bølge for tobakksbrukere.

Hvorfor e-sigaretter er annerledes

  • Ingen sigaretter med = ingenting å tenne = ingenting å skade miljøet
  • Kan brukes innendørs, i kålte vær, hvor som helst – ingen røykeforbud gjelder
  • Kan ta to drag og legge den i lommen – ingen «må røyke hele sigaretten»
  • Ingen brenning, aske, røyklukt
  • Filter/beholder varer 15–20 vanlige sigaretter – tenk på besparelsen!
  • Ren nikotin, ingen teer, ingen karzinogener

Økonomi og helse

Ett filter koster ~$2 = nesten en hel pakke sigaretter. Billigere ved dårlig vær – ingen kastet sigaretter. Mange bruker det som middel for å slutte: jo lenger du bruker e-sigaretten, desto mindre røyker du vanlige. Reduserer gradvis volumet. Mundhull skades mindre. Rør kan justere røykvolum – røyke så lite du vil, legge bort.

Vil du slutte å røyke?

E-sigaretter kan veien. Forskjellige modeller finnes online (best sted å kjøpe). Spør om info før bestilling. Billigere modeller finnes, men virker ofte dårligere.

Les e-sigarette-anmeldelser og spar penger.