Hjem >> helse >> Planlegging for Long

Planlegging for Long

Når undersøkelser på nettet om langsiktig omsorg, vil du vite at det du ser er kvalitet. Nettsteder tilbyr komparative rangeringer og omtaler av alt fra restauranter til elektroniske produkter til høyskoler. Og langsiktig omsorg er ikke annerledes. Dusinvis av nettsteder tilbyr sammenligninger av sykehus, sykehjem og leger. Men hvor mye vekt bør du plassere på noen av disse områdene? Og hvordan du sammenligne sammenligninger? Hva er deres sterke sider og hva de mangler?

Nettsiden til informert pasient Institute (IPI) kan hjelpe. IPI er en uavhengig, ideell organisasjon opprettet for å gi saklig informasjon om helsevesenet kvalitet online rapporten kort fra både statlige og private kilder. Det trenger ikke vurdere enkelte helsepersonell. Karakterene er basert på 15 kriterier i seks områder: innholdet på nettstedet, aktualitet, presentasjon, brukervennlighet, informasjons å ta avgjørelser, og spesielle funksjoner.

IPI priser nettsteder for sykehjem, sykehus og leger. Karakterene spenner fra "Anbefalt", inkludert A (fremragende), B (Very Good) og U (Anbefales for unikt innhold). Nettsteder som er utpekt "Bruk med forsiktighet" er rangert som C (Fair) eller D (dårlig). Til slutt, det virkelig dårlig karakteren F er "Anbefales ikke" eller "Ikke verdt tiden din."

Kontrollere hvor rating-systemet fungerer

Start med å legge inn din tilstand og hvilken type leverandør du undersøker. For eksempel, du bor i Colorado og ser på sykehjem. Åtte nettsteder er vurdert, med rangeringer fra B til D. Hver vurdering har seksjoner kalt "Det vi liker" og "Hva vi ikke liker" og en link til hvert nettsted, slik at du kan lage din egen dømmekraft.

Medicare nettsted sykehjem sammenligning får en karakter av "B." IPI liker sitt landsdekkende database, inkludering av mange forskjellige typer informasjon, inkludert resultatene av statlige undersøkelser, og kvaliteten på pleien. Sykehjem sammenligning bruker en 5-stjerners kvalitet rangeringssystem, påpeker sykehjem med vedvarende dårlig ytelse, og gjør informasjonen tilgjengelig på spansk. På den negative siden, sykehjem sammenligning har ikke informasjon om bosatt eller familie tilfredshet med hjemmene, kostnads, eller bosatt demografi. Rangeringen av sykehjem sammenligning er den samme for hver stat.

Colorado stats nettsted får også en "B", men med forskjellige liker og ikke liker. På den positive siden er det tydelig informasjon om klager, statlige kontrollundersøkelser og andre nødvendige rapporter. Men det gir begrenset annen informasjon og "gjør det vanskelig å avgjøre hvilke sykehjem er best." Resten av områdene har forskjellig ut /ikke liker profiler, men det er et mønster i den "ikke liker" av unnlatelse av å gi informasjon om kostnader, bosatt og familie tilfredshet, og utdatert informasjon. Mange nettsteder er mislikt fordi de er vanskelige å navigere.

Nettsider med lege karakterer fremstilles vanligvis ved spesialitet organisasjoner eller lokale lege organisasjoner. For eksempel har Michigan 12 områder i denne kategorien, uten A rangeringer, tre B, fire Cs, og ett hver rangert U og D. Generelt IPI ikke liker magasinet nettsteder som forkynner "100 beste legene i din by" fordi de blir popularitet bestrider heller enn kvalitetstiltak.

Ikke alle stater i dag har spesifikke sykehus karakterer på nettet, men alle stater vil etter hvert bli inkludert. Statene med nåværende online sykehus vurdering sammenligninger er: Alabama, Alaska, Arkansas, Arizona, California, Connecticut, Colorado, Delaware, District of Columbia, Florida, Georgia, Hawaii, Idaho, Illinois, Indiana, Iowa, Kansas, Kentucky, Louisiana, . Maine, Massachusetts, North Dakota, og South Carolina

California, for eksempel, viser 13 nettsteder ranking sykehus - alt Bs og Cs, med to Us (en et nettsted på infeksjoner). Gjennomgangen av HospitalCompare, en Medicare side, liker sitt brede spekter av informasjon, pasienttilfredshet resultater og kvalitetstiltak på behandling for sykdommer som lungebetennelse og hjerteinfarkt. Men litt informasjon er for teknisk for den gjennomsnittlige bruker, og det er vanskelig å finne ut hvilke sykehus gjøre bedre overall.

Ser på tilleggsfunksjoner

Nettstedet har også en rekke tips ark for å håndtere problemer med kvaliteten i utvalgte stater. De første landene på denne listen er California, Maine, New York, Pennsylvania og South Carolina. Og det er linker til nyheter om rapporten kort, kvalitetstiltak og andre emner, samt en liste over andre ressurser.

IPI nettsted er enkelt å navigere og gjør klare styrker og begrensninger av nettsteder som sammenligner helse tilbydere. Brukere kan kommentere på området (men disse kommentarene er ikke publisert) og foreslå andre nettsteder for å bli anmeldt. Et område som mangler, og kan være inkludert i tid, er assistert levende. Selv om du kanskje er uenig med noen av karakterer, og vil fortsatt trenger å gjøre mye mer forskning, ser på hjemmesidene til sykehjem, sykehus og leger vil forberede deg til å bli en mye mer kritisk bruker.

Sett Long-Term Care Planning in Motion

Advance omsorg planlegging er en av de emner som har en tendens til å bli utsatt til det er en krise, når planleggingen er ikke lenger "på forhånd", men "akkurat nå." Det er vanskelig nok å gjøre uten å plassere alle vekt på en enkelt betydningsfull samtale. En studie av Terri Fried og kolleger ved Yale University School of Medicine fant at mange mennesker går gjennom seks stadier av endring på banen for å faktisk ta initiativet til å fullføre et forskudd direktiv og navngi et helsevesen proxy. Disse stadiene er precontemplation ( "Jeg har aldri tenkt på det") til ettertanke, forberedelse, handling og vedlikehold (omgår planer).

Ved hjelp av dette rammeverket, Rebecca Sudore og kolleger ved San Francisco VA og universitet of California, San Francisco, Seksjon for geriatri, utviklet et nettsted som heter forberede seg til å veilede eldre voksne og deres familier gjennom disse stadiene.

verktøyet veileder brukerne gjennom prosessen med å velge en beslutningstaker (en helsevesenet proxy) , å bestemme hva som er viktigst i livet, velge fleksibilitet for beslutningstaker, fortelle andre om dine ønsker, ber legene de riktige spørsmålene, og lage en plan.

Den type er store, og hver skjerm har en idé. Hvert trinn i prosessen inneholder videoer og historier om hvordan enkeltpersoner har gjort ulike valg. Du kan stoppe prosessen når som helst, lagre informasjonen, og komme tilbake til det på et senere tidspunkt. I motsetning til enkelte andre verktøy, FORBERED starter med å velge en beslutningstaker, som er et kritisk punkt, og kan gjøre det lettere å gå videre til neste trinn. Det inkluderer også å gi beslutningstaker fleksibilitet (eller kilde det alternativet), som også er sjelden en del av prosessen.

Tidlig testing av PREPARE- funnet ut at det bedret muligheten for brukerne til å flytte fra precontemplation til ettertanke og sammen skalaen mot handlingen. Og selv de som ikke er vanlige databrukere fant det svært enkelt å bruke

Long-Term Care:. Hvordan finne fordeler for eldre voksne

Mange eldre voksne er uvitende om at de kan være kvalifisert for en rekke fordeler, og det er ikke lett å finne dem en etter en. BenefitsCheckUp, et gratis verktøy fra National Council on Aging, er et godt sted å begynne. Nettstedet stiller spørsmål om du (eller personen du søker hjelp) og deretter leder deg til etatene i samfunnet som kan være i stand til å hjelpe. Noen av tjenestene inkluderer hjelp betale for medisiner eller mat, juridisk rådgivning, verktøy, bolig, i hjemmet tjenester, skatter, transport, eller arbeidstrening.

Når du har fullført undersøkelsen, vil du motta en skriftlig rapport og du kan ta neste skritt ved å bruke nettet eller i person.

Din stat eller by avdeling av aldring kan ha et lignende nettsted som har flere lokale ressurser. For eksempel The New York City Department for Aging har en guide som heter "Fordelene for eldre New Yorkere på et øyeblikk."

Identifisere Advarsel tegn for eldre drivere

For eldre voksne og deres familier er kjøre ofte et flammepunkt. Når er det på tide å gi opp nøklene? Venter til det er en alvorlig ulykke er ikke tilrådelig. De fleste eldre sjåfører er trygge sjåfører, men noen overvåking og forsiktighet er hensiktsmessig. Her er noen varselsignaler for eldre førere fra "vi trenger å snakke: Familie Samtaler med eldre drivere," produsert av The Hartford

kjøreatferd som er oppført her kan føre til sikkerhetsproblemer.. De er rangert fra mindre til alvorlig. Mange av de mindre alvorlige problemer kan løses med endringer i kjøreatferd eller fysisk form, mens de mer alvorlige atferd kan kreve umiddelbar handling. Siden kjøreegenskaper sjelden endrer seg drastisk i løpet av kort tid, bør du være i stand til å spore endringer over tid for å få et klart bilde av den samlede kjøreevne.

Her er hvordan du bruker denne listen.

  • Følg kjøring over tid, holde notater for å hjelpe deg å forstå endringer i kjøreegenskaper.
  • Se etter et mønster av faresignaler og for en økning i hyppigheten av forekomsten.

    Vurdere disse varselsignaler når observere eldre drivere:

  • Nedgang i tillit mens du kjører
  • Problemer med å snu for å se når du sikkerhetskopierer
  • .. riding bremsen
  • . Lett distrahert mens du kjører.
  • Andre sjåfører ofte tute horn.
  • Feil signalering.

  • parkering upassende.
  • treffer fortauskanter.
  • skraper eller bulker på bilen, postkasse eller garasje.
  • Økt uro eller irritasjon når du kjører.
  • Hvis man ikke legger merke til viktig aktivitet på siden av veien.
  • Hvis man ikke legger merke til trafikkskilt.
  • problemer med å navigere svingene.
  • Kjøring på upassende hastigheter.
  • Ikke forutse potensielle farlige situasjoner.
  • Bruker en "copilot".

  • Bad dom på å gjøre venstre svinger.
  • nestenulykker.
  • Forsinket reaksjon på uventede situasjoner.
    < li> flytte inn feil kjørefelt.
  • Problemer med å opprettholde kjørefelt posisjon.
  • Forvirring ved avkjørsler.
  • billett bevegelige brudd eller advarsler. < .no>
  • Komme tapt i kjente steder.
  • bilulykke.
  • Hvis du ikke stoppe ved stoppskilt eller rødt lys.

  • Forvirrende gass- og bremsepedaler
    Stoppe i trafikken uten noen åpenbar grunn.

    A Home Fall Prevention Sjekkliste for eldre Voksne

    Langsiktig omsorg planlegging har så mange fasetter at det er noen ganger vanskelig å vite hvor du skal begynne. En nyttig tilnærming er å starte med forebygging. Og ved at bred kategori som hindrer fall er kritisk. Fossen er ikke bare skadelig i seg selv, men de ofte føre til nedgang i uavhengighet og funksjon. De fleste faller skje hjemme, så det er der du bør starte.
    Hvert år tusenvis av eldre amerikanere faller hjemme. Mange ofthem er alvorlig skadet, og noen er deaktivert. I 2002 morethan 12.800 personer over 65 år døde og 1,6 millioner ble behandlet inemergency avdelinger på grunn av fall.

    Falls er ofte på grunn av farer som er lett å overse, men lett å fikse. Følgende tips er fra Center for Disease Control and Prevention sjekkliste for å forebygge fall i hjemmet. Bruk denne sjekklisten for å hjelpe deg å finne og fikse disse farer i hjemmet ditt.

    Sjekklisten ber om farer som finnes i hvert rom i hjemmet ditt. For hver fare, forteller sjekklisten deg hvordan du løser problemet. På slutten av sjekklisten, finner du andre tips for å unngå fall.

    Gulv

    Se på gulvet i hvert rom

    Q:.? Når du går gjennom et rom, har du å gå rundt møbler

    slik at banen er klar Be noen om å flytte møbler

    Q:.? har du kaste tepper på gulvet

    Fjern tepper eller bruke dobbeltsidig tape eller en non-slip backing så tepper vil ikke skli

    Q:. er det papirer, bøker, håndklær, sko, magasiner, esker, tepper eller andre gjenstander på gulvet?

    Pickup ting som er på gulvet. Hold alltid gjenstander på gulvet

    Q:. Må du gå over eller rundt ledninger eller ledninger (som lampe, telefon eller skjøteledninger)

    Coil? eller tape ledninger og ledninger ved siden av veggen, slik at du ikke kan snuble i dem. Hvis det er nødvendig, har en elektriker satt i en annen stikkontakt

    Trapper og trinn

    Se på trappen du bruker både i og utenfor hjemmet

    Q..: er det papirer, sko, bøker, eller andre gjenstander på trappene?

    Pickup ting på trappene. Alltid holde gjenstander av trapper

    Q:.?. Er noen skritt ødelagt eller ujevn

    Fix løse eller ujevn trinn

    Q: Savner du et lys over trappe

    har du en elektriker satt i en overhead lys på toppen og bunnen av trappen

    Q:?. har du bare en lysbryter for trapper (bare på toppen eller i bunnen av trappen)?

    Har du en elektriker satt i en lysbryter på toppen og bunnen av trappen. Du kan få lysbrytere som lyser

    Q:.?. Har trappe lyspære brent ut

    Har en venn eller et familiemedlem endre lyspære

    Q: er teppe på trinnene løs eller revet

    Sørg for at teppet er godt festet til hvert trinn, eller fjerne teppet og fest sklisikre gummi treads til? trappen

    . Q: Er rekkverk løs eller ødelagt? Er det et rekkverk på bare én side av trappa?

    Fix løse rekkverk eller sette inn nye. Sørg for at rekkverk på begge sider av trappen og er så lenge trappa

    Kjøkken

    Se på ditt kjøkken og spiseplass

    Q..: er de tingene du bruker ofte på høye hyller?

    flytte elementer i skap. Hold tingene du bruker ofte på nederste hylle (om midje nivå)

    Q:. Er din trinn krakk ustø

    Hvis du må bruke et trinn krakk, får? en med en bar for å holde på. Bruk aldri en stol som et skritt krakk

    Bad

    Se på alle bad

    Q:..? Er badekar eller dusj gulvet glatt

    Sett en sklisikker gummimatte eller selvklebende strimler på gulvet i badekar eller dusj

    Q:. trenger du litt støtte når du kommer inn og ut av karet eller opp fra toalettet?

    Ha en snekker sette grip barer inne i karet og ved siden av toalettet.

    soverom

    Se på alle soverom .

    Q: er lys i nærheten av sengen vanskelig å nå

    Plasser en lampe nær sengen der det er lett å nå

    ?. Q: Er banen fra sengen til badet mørk

    Sett i en natt-lys, slik at du kan se hvor du går?. Noen natt-lys gå på av seg selv etter mørkets frembrudd

    Andre ting du kan gjøre for å forebygge fall

    Her er noen flere tips for å forebygge fall.

  • Tren regelmessig. Øvelse gjør deg sterkere og forbedrer balanse og koordinasjon.
  • Ha med lege eller apotek titt på alle de medisinene du tar, selv over-the-counter medisiner. Noen medisiner kan gjøre deg søvnig eller svimmel.
  • Har din visjon kontrolleres minst en gang i året av en øyelege. Dårlig syn kan øke risikoen for å falle.
  • Få opp sakte når du sitte eller ligge.
  • Bruk sko både i og utenfor huset. Unngå å gå barbeint eller iført tøfler.
  • Bedre belysning i hjemmet ditt. Sett i lysere lyspærer. Florescent pærer er lyse og koster mindre å bruke.
  • Vedlikehold jevn belysning i et rom. Legg belysning til mørke områder. Hang lette gardiner eller nyanser å redusere gjenskinn.
  • Paint en kontrastfarge på den øverste kanten av alle trinnene, slik at du kan se trappa bedre. For eksempel bruke en lys farge maling på mørkt tre.