Å vite de ti bud for Self

Å gjøre en vurdering og første diagnose av din helse symptomer med sikte på å danne en fornuftig 'forvaltningsplan' ofte kommer ned til grunnleggende prinsipper. Ha følgende 'bud' i tankene når du arbeider med medisinske problemer:

tilegne seg noen grunnleggende førstehjelp ferdigheter

Verdsett begrensningene selvdiagnose

Sjekk pålitelige nettsteder på Internett for mer informasjon.

Velg medisinske tjenester med omhu.

Prøv å tenke på noen åpenbare årsaker som kan være ansvarlig for din helseproblem

. Kjenn din vei rundt kroppen din.

Se etter flere ledetråder for å hjelpe når selv diagnostisering

. Husk at barn er ikke små voksne når det gjelder medisinske symptomer.

Selv godbit når det passer

. Forstå at psykiske problemer kan føre til fysiske symptomer.

Tidligere:Holde et øye med normale verdier for Vital Signs

Neste:Å gjøre et notat av Nyttige UK telefonnummer for Health Emergencies

Den verste maten å spise som eldrer deg raskere,
Sier Science Langsom soleksponering (spesielt uten solkrem) fremskynder ikke bare aldring av huden din, men det gjør også visse kostholdsvalg. Og vi hater å dele det med deg, men det er definitivt me
Ulike typer psykisk helsebehandling
Psykisk helse eller psykiatriske tilstander er vanlige. Mange ganger, de kjører i familier. Noen av de vanligste psykiske lidelsene er depresjon, angst, og bipolar lidelse. Disse sykdommene og andre s
Hvor vanlige er hemangiomer hos voksne?
Den godartede hudveksten kjent som hemangiomer forekommer oftest hos barn. Hemangiomer, som er godartet hudvekst, forekommer oftest hos barn, men de påvirker ofte også voksne. Disse vekstene er gan
Hva er stadiene av sårheling?
Ny hud dannes under angiogenese -fasen av sårheling. Det er fire stadier av sårheling. I rekkefølge, stadiene er betennelse, epitelisering, angiogenese, og ombygging. Det kan ta så lite som tre uke