Memory Loss: Utsatt for eldre mennesker med Active Social Life
Hukommelsestap følger med aldring, og dette alene kan gi ut en ødeleggende virkning på den enkelte, særlig de blant eldre settet. I en fersk undersøkelse utført av Harvard School of Public Health, forskere funnet bevis for at eldre mennesker med et aktivt sosialt liv kan redusere frekvensen av deres minne nedgang. Ifølge postdoktor ved Institutt for Samfunn, Karen Ertel, håper de at denne studien legger til og fremmer vår økende forståelse for den viktige rollen som sosiale krefter spille i utformingen god health.From tidligere studier, kan et aktivt sosialt liv redusere risiko for å ha demens og kognitiv svikt hos eldre. Hukommelsestap er en sterk risikofaktor når demens utvikler, et syndrom som rammer opp til 10% av befolkningen i alderen 65 år og eldre. Forskerne i denne studien ønsket å teste og se om hukommelsestap kan også ha sammenheng med sosial connectedness.Ertel og hennes forskerkolleger fra Harvard School of Public Health, sammen med Lisa Berkman og Maria Glymour av Institut for Samfund, Human Development og Helse, brukte informasjon som er samlet fra 1998 til 2004 fra Helse og Retirement Study, et stort, nasjonalt representativt befolkningen i de amerikanske voksne 50 år og eldre. Memory ble analysert i løpet av årene 1998, 2000, 2002 og 2004 ved å lese en liste over ti vanlige substantiver for å kartlegge respondentene, og deretter be dem om å huske så mye som mulig med en gang, og etter en fem minutters forsinkelse. Sosial integrering ble vurdert avhengig av sivilstand, frivillige aktiviteter, og personlige kontakter med foreldre, barn, og neighbors.Results viste at de med høyest sosial integrasjon hadde den tregeste nedgangen minne hastighet fra 1998 og fram til 2004. Alt i alt, forskerne fant ut at den beskyttende effekten av sosial integrasjon var størst blant de med færre enn 12 års utdanning. Legge til dette, fant forskerne ingen knytte bevis for at resultatene var på grunn av omvendt kausalitet (dårlig hukommelse eller nedgang minne forårsaker sosial tilbaketrekning) .Ifølge Berkman, sosial deltakelse virkelig har en enorm effekt på helse og velvære for en person gjennom hele sin levetid. De har nok data fra sine tidligere studier for å bevise at folk med mye sosiale forbindelser har lavere dødelighet. I tillegg har de nå bevis for at sterke sosiale bånd kan bidra til å hindre nedgangen av ens minne. Som vårt samfunn aldre og eldre mennesker er til stede, vil det være avgjørende å fremme sosiale engasjement og samfunnsliv for å opprettholde sin helse og velvære. Siden hukommelsestap og demens er ansett som et offentlig helsebelastning blant den eldre befolkningen, resultatene av denne studien tyder på at en økning i sosial aktivitet kan bidra til å bremse ned minne nedgangen blant de eldre borgere, og kan også bidra til å minske dette folkehelseproblem , hovedsakelig fordi den aldrende befolkning er ventet å vokse. Fra denne studien, kan vi si at fremtidig forskning kan faktisk bidra til å identifisere spesifikke aspekter av sosial integrasjon mest kritiske i å bevare ens minne.
Tidligere:Menn Anti-Aging Skincare Products
Neste:Lei av å ikke etterbehandling? Lær hvordan å få det gjort!