Lev et lykkeligere liv – Del 3: Følg din bliss
Tilbakeblikk fra verandaen
Forestill deg: Du sitter i godstolen din som eldre, ser tilbake på livet. Ser du et liv du *valgte* – med sår, men også med mod, eventyr og mening? Eller et liv styrt av frykt, unnlatelse og "hva hvis"?
George Bernard Shaw skrev: *"Livet var ikke ment å være enkelt, mitt barn, men fatt mot: det kan være herlig."* Malcolm Fraser ga oss halv sannheten: "Livet er ikke lett." Den *hele* sannheten er at vanskeligheten *er* veien til herligheten.
Veien mindre reist
De som lever mest oppfylt, har tatt skritt utenfor komfortsonen:
- Bill Gates droppet college for å starte Microsoft
- Mor Teresa forlot tryggheten for å tjene de fattigste i Kolkata
- Nelson Mandela satte 27 år i fengsel – og byggte et demokrati
De hadde ikke garanti. De hadde *tiltro* til sin indre kompass.
Frykt: Den store stoppers
FEAR = **F**alse **E**vidence **A**ppearing **R**eal (fantasifull bevis som virker sant). Eller omdefinert: **F**abulous **E**nergy **A**nd **R**espect.
Frykt er ikke fienden – den er kompasset. Den peker mot det som *betyr noe*. Hvis det ikke skremmer deg litt, er det ikke stort nok.
Min historie: India og barna
I 20 år våknet jeg med tanken: "Gå til India. Jobb med barn." Noen ganger et hvisk, andre ganger tårer. Jeg trodde ikke på meg selv. Da jeg var 54, ble min faste stilling oppsagt. Ingen unnskyldninger igjen.
Flyet mot New Delhi. Panikk. "Hva gjør jeg? Hva betyr det egentlig?"
Tre år senere: Jeg driver Balmaitri Shishu Sansthan – skole og barnehjem i Himalaya-fjellene (Uttarakhand). 40 barn bor der, 80 går på skole fra 6 landsbyer (noen går 10 km/dag). 19 barn har sponsorer. Jeg har samlet inn ca. 100 000 kr. Grundleggeren, Mr. Rishi Kumar, er min bror i ånden. Barna sender tegninger, brev, kjærlighet.
Det var *skummelt*. Men det var *riktig*. Og det var *verdt det*.
Hvordan finne – og følge – din bliss
- Stille deg spørsmålet: "Hva ville jeg gjort hvis jeg visste jeg ikke kunne feile?" Skriv ned. Uten sensor.
- Identifiser frykten: Hva er det verste som kan skje? Kan du håndtere det? (Ofte: ja.)
- Ta *én* liten handling: Ikke hele drømmen. En mail. En samtale. En billett. En time.
- Bygg allianse: Fortell noen som støtter deg. Mentor. Fellesskap.
- Aksepter usikkerhet: Du trenger ikke se hele veien. Bare neste steg.
- Feir fremgang: Hvert steg er seier over frykten.
Del 1 & 2 oppsummert (fra serien)
- Kropp: Avgift (vann, grønt, søvn, bevegelse), puste dypt, kom fra stolen
- Sind: Positivitet, bevissthet om personlighetstype, omramme utfordringer
- Sjelen (Del 3): Følg det som tenner deg – uavhengig av frykt
Du har én liv. Ingen probe. Ingen "senere". Nå er tiden.
Vær den som sitter på verandaen med et smil – ikke fordi livet var lett, men fordi du *levde det ditt*.
Tidligere:Tinnitus: Årsaker, forståelse og helhetlige behandlingsmuligheter
Neste:Bakteriell vaginose: Årsaker, symptomer og naturlig behandling
