Drikker du mer enn kroppen tåler? Alderen kan være grunnen

Alkohol og eldre – en skjult fare

40 % av voksne over 65 år drikker alkohol. De fleste har ikke et problem – men kroppen tåler mindre med alderen.

Hvorfor eldre reagerer sterkere

• Nedbrytning av alkohol går saktere → alkohol blir lengre i kroppen
• Mindre vann i kroppen → høyere blodalkoholkonsentrasjon ved samme inntak

Risikoer for eldre som drikker

• Fall, husholdningsskader, bilulykker
• Farlige interaksjoner med medisiner

Vanlige farlige kombinasjoner

• Aspirin/leddgiktmedisiner + alkohol = økt risiko for magblødning
• Paracetamol (høy dose) + alkohol = leverskade
• Antihistaminer (forkjølelse/allergi) + alkohol = søvnighet, dårlig dommekraft
• Blodtrykk-/diabetes-/magesår-/gikt-/hjertesviktmedisiner + alkohol = forverrer sykdommen

Langsiktige skader ved tungt drikke

• Lever, hjerte, hjerne, muskler, immunsystem
• Økt krefterisiko, osteoporose (vanlig hos eldre kvinner)
• Diabetes, høyt blodtrykk, hukommelsesproblemer, depresjon, angst
• Alvorlig depresjon → høyere risiko for alkoholproblemer

Viktig for eldre og pårørende

• Medisiner kan ligge i kroppen i timer – alkohol timer etter pille kan likevel gi interaksjon
• Sjekk med lege/apotek
• Sykehjem/omsorgsbolig kan overvåke inntak og sikre trygge grenser

Nostalgi («jeg klarte mer før») er farlig. Organene elsker ikke. Ta ansvar – for deg selv og dine kjære.