De mange fordelene med juicing Wheatgrass
Hvis noen hadde fortalt meg for et år siden at det ville være et punkt i livet mitt da jeg skulle gå i bresjen for fordelene av juicing wheatgrass Jeg ville trodd at de var gale. Det var definitivt et konsept som jeg ville ha vurdert ridiculous.I har min kone å takke for vedvarende oppmuntrer meg til å gi wheatgrass en prøve. Hun leste alt hun kunne få hendene på som hadde å gjøre med wheatgrass og da hun ville dele sine funn med meg. Faktisk, de potensielle fordelene hun fortalte meg om virket … for godt til å være sant. Jeg har lenge trodd at hvis noe er spioneringen som "for godt til å være sant" så … det sannsynligvis er. Jeg glemmer aldri den dagen hun kom gående inn på kontoret mitt bærer et champagneglass fylt med en mørk grønn væske. "Prøv det. Du liker det," sa hun ganske sikkert. Med stor nøling, jeg tok en slurk av drikken. "Det er ikke dårlig, er det?" Hun så. "Tuller du? Det smaker forferdelig!" Jeg sa mens han prøver å få henne til å ta glasset tilbake. "Vil du bli frisk, eller ikke?" hun svarte fast. Snarere enn å forlenge debatten, som jeg visste at jeg var bestemt til å tape, jeg tøffet de rester liquid.There er en gammel sang som heter "The Green, Green Grass of Home", som er et passende tema for dagene som fulgte. Hver dag de neste par ukene hun behandlet meg en champagne glass fylt med wheatgrass juice.Admittedly, var jeg ikke forelsket i smaken av wheatgrass juice. Faktisk, jeg fortsatt ikke bryr seg om det. Men, jeg er helt blåst bort med fordelene. Mind du, dette er ikke bare fordeler som jeg har rett og slett hørt om. Dette er faktiske fordelene som jeg har opplevd. Wheatgrass er alt du har hørt om det og more.Wheatgrass juice inneholder vitamin B, C, E og karoten (vitamin A). Vi trenger vitamin A som et forebyggende mot svake eller benskjørhet, tørr hud, og nattblindhet. Vitamin E hjelpemidler vekst, reproduksjon og syn. (Min kone ikke lenger bruker briller og mitt syn har blitt bedre også.) Vitamin B er en anti-stress vitamin som i tillegg fordeler fordøyelsessystemet, binyrene, og fremmer normal hjerne og kropp formasjon. Vitamin C fordeler sunn hud, muskler, ledd, tannkjøtt, og tenner mens Vitamin E fungerer som en anti-oxidant forebygge muskel degenerasjon, sterilitet, langsom tilheling av sår og infeksjoner, og det er også gunstig for hjertet. Wheatgrass er en potent kilde for viktige mineraler, aminosyrer, enzymer, klorofyll, og så mye mer. En av de største attributtene er dens alkalisering effekt på kroppen. De alkaliske elementer i wheatgrass nytte kroppen ved å bidra til å fjerne sure avfalls mens gjenopprette den alkaliske-syre pH balansen som kreves for maksimal helse og vitalitet. Når man snakker om fordelene med wheatgrass juice kan det faktisk være lettere å snakke om hva den ikke gjør. Det jeg har sett i forbedring i helsen min og at min kone er virkelig fantastisk, og vi tilskriver denne forandringen til juicing wheatgrass. Vi er av alle legemidler, føler seg bedre enn vi har i år, og er betydelig mer aktive enn vi har vært i en lang time.In tillegg er det en annen bemerkelsesverdig givende fordel. Wheatgrass er billig. Når du kommer inn i juicing du snart lære at du kjøper inn store mengder av økologisk frukt og grønnsaker øker dagligvarer regningen betydelig. Men wheatgrass er ikke en del av den ekstra byrden … spesielt når du vokser det yourself.The fordelene med juicing wheatgrass er betydelig og det er ingen måte jeg kunne dekke dem alle i en kort artikkel. Jeg tror at hvis du gir den en prøve du også vil oppleve betydelig forbedring i din helse.
