Cayennepepper: Vitaminbombe og naturmedisin for sirkulasjon, fordøyelse, smerte og astma
Cayennepepper (pulverisert rød chili) er rik på vitamin A, B2, B6, C, E, kalium, mangan. Aktivt stoff: kapsaisin.
Helsefordeler
- Vitamin A: Syn, forebygger nattblindhet.
- B2 (riboflavin): Energiproduksjon, røde blodlegemer, antistoffer.
- C & E: Antioksidanter – fjerner skadelige kjemikalier, styrker immunforsvar.
- Kapsaisin – blod/sirkulasjon: Hindrer blodplateggregasjon → reduserer risiko for slag/blodpropp.
- Fordøyelse: Øker spytt/magesaft, stimulerer peristaltikk → lindrer dårlig fordøyelse, dyspepsi, normaliserer tarmbevegelse.
- Smerte (topisk): Reduserer substans P (smerteoverfører) i huden. Krem 3–4 ganger/dag. Først litt brenning – hvis vedvarer: sjekk allergi. Kun yttere bruk. Vask hender etterpå.
- Astma: Kapsaisin taper substans P i luftveier → reduserer allergisk respons/anfall.
Daglig inntak av cayenne (kosttilskudd/mat) gir bred spekter av fordeler. Velg merker som Solaray for kvalitet.
Tidligere:Schizandra-bær: Fordeler for nervesystem, luftveier, hud, energi og lever
Neste:Chai-te: Helsefordeler og hvordan det virker i kroppen
