Hva er tibetansk punkt-hold massasje?

Tibetansk punkt-hold (Tibetan Point Holding) er en kroppsterapi som frigjør stress, tretthet og spenning i sinn og kropp ved å jobbe med tilknytningen mellom følelser og fysisk tilstand. Negative følelser lagres i kroppen og gir smerte; positive gir helse og vitalitet.

Metode

• Typisk 5 terapeuter samtidig – hver holder et meridianpunkt
• Akupressur-prinsipper: frigjør spente muskler og smertefulle følelser
• Holdteknikker varierer i varighet (minutter) etter klientens behov – ingen standardtid
• Sesjon kan vare opptil 2 timer basert på fysisk evaluering

Unikhet

I motsetning til andre massasjeformer krever ikke tibetansk punkt-hold formell sertifisering. Kurs på 4–5 uker med intensiv trening kvalifiserer utøvere. Metodene er enkle å lære i forhold til mange andre terapier.

Fordeler

• Beroligende og kroppsforbedrende
• Fremmer helbredelse og foryngelse
• Arbeider på sinn-kropp-nivå for holistisk velvære