Er Bevisst Bodywork trygt?
Bevisst Bodywork er en dyp terapeutisk massasje for nevromuskulære plager. Selv om intens, skal behandlingen aldri være smertefull – teknikker må beherskes for å gjøre dypt arbeid smertefritt. Langsom, skånsom teknikk uten makt eller press er grunnleggende.
Kjerneprinsipper for trygghet
- Vevsforlengelse og styrking innenfor komfortsone
- Respekt for klientens grenser – avgjørende for effektivitet
- Årvåkenhet fra terapeut og klient under hele økten
- Ubehag/smerte rapporteres umiddelbart for å forhindre skade
Risikovurdering
Ingen rapporterte alvorlige hendelser siden oppstart. Risiko ligger primært hos terapeutenes kompetanse og pasientens tilstand. Kontraindikasjoner må respekteres. Velg alltid profesjonell terapeut og del full medisinsk historie for å minimere risiko.