Forvirret over munnhygiene? Disse tannpleietipsene hjelper!

Mange tror barn trenger kjeveortoped allerede som 7–8-åringer. Det er ikke alltid nødvendig. Før du godtar regulering på lite barn: be om begrunnelse – og få en annen mening.

Ikke vent med tannlegebesøk

Ved minste tannpine: bestill time. Venting forverrer problemet. Tidlig innsats = ofte enkel, rask behandling.

Sitrusfrukt – ja, men med forsiktighet

Vitamin C styrker tenner (appelsin, sitron, lime). Men *å suge* på dem utsetter tannsmelte for syre -> tannhugg. Spis frukten, unngå å suge på den.

Kontroll hver 6. måned

Forebygger plakk, tannhugg, tannkjøttsykdom. Hyppige besøk = beste forebygging.

Blødende tannkjøtt = advarsel

En liten mengde blod ved putting = tegn på tannkjøttsykdom. Ubehandlet: infeksjon, tanntap, kjemmesykdommer. Ta det seriøst.

Putte *alle* tenner – hver gang

Vanlig feil: kun fortenner. Baktennene er like viktige. Bruk 2–3 minutter, 2 ganger daglig. Triks: elektrisk børste med timer, eller spill en 2–3 minutt sang.

Unngå smaksatte fruktjuicer

Inneholder like mye sukker som brus – hull i tennene. Drikk vann i stedet.

Barn som tygger på børsten

Ikke stopp dem. Tygging rengjør mellommenn, og barnet vant seg til børsten – lettere å hjelpe senere.

Dyr tannbehandling? Prøv tannlegehøyskole

Studenter i siste år trenger pasienter, jobber billigere, under oppsyn av professorer/sertifiserte tannleger. Trygt og rimelig.

Putting: morgen og kveld

Morgen: fjerner gunk fra måltid og natt. Kveld: fjerner middag og dags oppbygging.

Tanntråd FØR putting

Mest problemer skjer mellom tennene. Vanskelig med tråd? Bruk tanntrådverktøy (byttbare hoder = hygienisk).

Kjeveortopedi på barn – vent til de er voksne

Barn vokser fortsatt. Problemer kan vokse ut. Vent med behandling til voksen alder.