Spiseforstyrrelser hos menn: Typer, årsaker og skjulte faretegn

Spiseforstyrrelser er ikke eksklusivt for kvinner. Menn skjuler ofte lidelsen pga. stigma og samfunnsmessige forventninger om «perfekt kropp». Resultatet kan være livstruende.

Vanlige typer hos menn

Anorexia nervosa

Ekstrem kaloribegrensning, frykt for vektøkning, overdreven trening, kvæling. Kroppsbilde forvrengtet; stopper ikke før livstruende undernæring.

Bulimia nervosa

Binge-episoder fulgt av kompensatorisk atferd: kvæling, purgante, diuretika, ekstrem trening. Syklus av skam, lav selvverdi, depresjon. Ofte skjult lenge.

Binge Eating Disorder (BED)

Gjenstående overetning uten kompensasjon. Ofte knyttet til depresjon, stress, lav selvverdi. Fører til overvekt og sekundære helseproblemer.

Treneringsforstyrrelser

• Tvangstrening: Kombinerer anoreksi/bulimi trening for å «brenne» kalorier.
• Bigoreksi (muskeldysmorfofobi): Oppfatter seg som for tynn/svak, trener ekstremt, kan bruke steroider, ignorerer livsansvar.

Årsaker og risikofaktorer

• Mobbing/tyring om vekt i oppvekst.
• Yrker med kroppsfokus: skuespill, modellering, idrett.
• Pres for rask vektendring i vektklasser.
• Feil diett for å oppnå «idealkropp».
• Bifile/homofile menn: høyere risiko pga. estetisk press.
• Medieidealer: stjerner, modeller, «perfekt» muskulatur.

Tidlig oppdagelse og profesjonell hjelp (psykolog, ernæringsfysiolog, lege) er avgjørende for restitusjon.