Father of All Foods

far til all mat

Alfalfa er en av de mest fordelaktige matvarer gitt oss av Skaperen. Alfalfa er en av de rikeste kildene til alle mineraler som er nødvendige for god helse. Alfalfa er en av de tidligste kulturplanter, brukt i århundrer for å mate husdyr. Dette er trolig sant delvis fordi Alfalfa er lett å vokse, trives i mange varierte klima over hele verden, og gir en utmerket proteinrik matkilde. Navnet Alfalfa kommer fra den arabiske al-fac-facah, for «far til alle matvarer". Den høye proteininnhold og rikelig butikker av vitaminer gjør Alfalfa en god ernæringsmessig kilde for mennesker.
Alfalfa er et blad som har mange helsefordeler. Alfalfa er høy i fiber et medlem av legume gruppen. Anlegget har blitt brukt til å stimulere laktasjon. Det er også bruk som behandling for dyspepsi, anemi, tap av appetitt, og som omslag for byller og insektbitt. Alfalfa er bra for kolon lidelser, blødninger, og fremmer hypofysen funksjon. Alfalfa er populært i behandling av menopause symptomer. Alfalfa brukes som en tonic for å ta forholdene i forhold til nyrene og reproduksjonssystemet. Alfalfa har også gjort tjeneste som en muskel- og skjelett og glandular tonic. Alfalfa har en bevist kolesterolreduserende effekt, besitter antibakteriell virkning mot gram negative bakterier så som Salmonella typhi, og det inneholder minst ett protein med kjente anti-tumoraktivitet. Alfalfa alkalier og detoxifies kroppen, spesielt leveren. Alfalfa brukes i behandling av fordøyelsesproblemer og med hensyn til hjerte helse. Alfalfa urte kosttilskudd kan brukes som en generell tonic på grunn av Alfalfa er avgiftende effekt knyttet til dens alkalisering natur. Alfalfa urte kosttilskudd er en god kilde til: klorofyll, betakaroten, kalsium og vitamin D, E og K.
Alfalfa er ofte spioneringen som en av de beste kildene til et bredt spekter av mineraler og vitaminer. Alfalfa blader inneholder flavones, isoflavoner, steroler og kumarinderivater. Alfalfa er høyt på vitamin-innhold, noe som gir beta-karoten, vitamin B-kompleks, vitamin C, E, og K, og kan anvendes som et kosttilskudd. Alfalfa er også høyere i protein enn mange andre matplanter. Det er vitamin rik, med små mengder betakaroten, vitamin C, tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6 og folat, og en betydelig porsjon vitamin K. Den inneholder også et godt utvalg av mineraler, med litt kalsium, jern, magnesium , fosfor, kalium og sink, og større porsjoner med kobber og mangan. Alfalfa er trolig mer nyttig som en kilde til lett tilgjengelige næringsstoffer enn som en medisinsk urt. Alfalfa er en utmerket kilde til de fleste vitaminer, blant annet vitamin A, D, E og K. Vitamin K er viktig i blodlevring, så Alfalfa kan ha litt nytte i å forbedre blodpropp. Den inneholder også spormineraler som for eksempel kalsium, magnesium, jern, fosfor og kalium. Dette overflod av næringsstoffer har gjort Alfalfa en populær tonic.
Mange argumentere for bruk av tørket Alfalfa og Alfalfa spirer for å forbedre helsen. Alfalfa brukes som til å behandle leddgikt, diabetes, fordøyelsesproblemer, vekttap, magesår, nyre og blære problemer, prostata forhold, astma og høysnue. Alfalfa saponiner blad har vist seg å senke plasmakolesterol, redusere intestinal absorpsjon av kolesterol, og forhindre aterosklerose. Alfalfa muliggjør effektiv fordøyelse av hele næringsstoffer som finnes i den. Bønnespirer av Alfalfa er velkjente som foretrukket mat anlegget på grunn av sine viktigste komponenter av fibre og vitaminer som er sagt godt for menneskekroppen. På grunn av den generelt høye næringsverdi, kan Alfalfa muligens bidra til å forebygge tretthet forbundet med vitamin /mineral-mangel eller proteinenergifeilernæring i vanskeligstilte deler av verden. De antibakterielle, antioksidant og soppdrepende egenskaper Alfalfa gi lindring fra leddgikt smerte og hjelpemiddel i healing magesår, gastritt, leversykdom og kreft. I Kina I tradisjonell kinesisk medisin, er juice presset fra ferske Alfalfa brukes til å behandle nyre og blærestein. Alfalfa har vært brukt for fordøyelsesproblemer for tusenvis av år, I Kina, Alfalfa, har vært brukt fra tusen av år å rense fordøyelsessystemet og å kvitte blæren steiner. Roten av Alfalfa brukes til å redusere feber, forbedre urin flyt, og behandle gulsott, nyrestein, og nattblindhet.
Alfalfa Helse Fordeler:

Alfalfa hjelpemidler i økt energinivå på grunn av sin høye næringsverdi. Alfalfa kan bidra til å redusere blodsukkeret og kolesterolnivået som kan være til nytte hjerte helse. Alfalfa urte kosttilskudd har avførende og vanndrivende egenskaper samt bidra til å forbedre appetitten. Alfalfa urte kosttilskudd kan lindre smerter forbundet med leddgikt og bursitt grunn av sin anti-inflammatorisk egenskaper. Alfalfa bistår med behandling av urinveisinfeksjoner, og nyre, blære og nedbrutt lidelser.
Den viktigste fordelen med Alfalfa er som et supplement til mat. Frøene og spirer av Alfalfa er en utmerket kilde til betakaroten og flere vitaminer, inkludert vitamin A, vitamin E, vitamin U, vitamin B6, vitamin K, vitamin D. Alfalfa er spesielt også rikt på mineraler, inkludert jern, fosfor, kalsium, kalium , magnesium og silisium.
Alfalfa antas å ha nytte på forskjellige tilstander som høyt kolesterol, overgangsalder og dårlig appetitt. I gamle dager, kinesiske og indiske leger brukte ung Alfalfa blader for å behandle fordøyelsessykdommer. Nordamerikanske indianerne brukte Alfalfa å behandle gulsott og oppmuntre blodpropp. I det 19. århundre, noen naturmedisinere brukt Alfalfa som en tonic for fordøyelse, dyspepsi, anemi, tap av appetitt og dårlig assimilering av næringsstoffer. Alfalfa har blitt funnet å redusere hjertesykdommer og forhindre væskeretensjon. Alfalfa fungerer som en tonic, stimulerende, forrett og vanndrivende, og kan bistå i lindring av urinveier, leddgikt og høyt blodtrykk. Alfalfa juice, som en rik kilde til klorofyll, er nyttig i luftveislidelser og ubehag, særlig de som er knyttet til bihulene og lungene.
Bruker Av Alfalfa: