Ayurvediske medisiner for å redusere Depression
Depresjon er faktisk en mental tilstand der hjernen er tåkete med alle slags tristhet, usikker følelse, spenninger, angst, lav humør og bekymringer. Denne slags humør endring kan også skape problemer i en persons fysiske helse også. På grunn av depresjon en person mister fullstendig interessen for alle saker av deres liv og forsøker å trekke seg, som en følge hans mentale tilstand også forverres. Med hjelp av ayurvedisk behandling kan redusere depresjon, noe som vil redusere dine bekymringer og spenninger, og du kan være sterkt nytte.
Det har blitt observert at vanlige årsakene til panikkanfall og depresjon for kvinner er på grunn av ubalanse i deres hormonelle tilstand, menopause, graviditet og også indikasjon på premenstruelt syndrom. Få andre årsaker til depresjon kan være overdreven bruksområder av få legemidler for behandling av andre sykdommer, plutselig svikt i faglig og akademisk karriere, familieproblemer eller tap av nær eller kjære. Finansiell uro og dårlig helse kan også være noen andre hovedgrunner for å bli deprimert.
Men det er få mennesker som besitter meget sterk sinn og kan lett overvinne alle disse problemene uten problem, mens noen andre synes det er veldig vanskelig å kontrollere deres sinn. Slike typer mennesker faktisk krever denne behandlingen. Ayurveda er ansett å være meget effektiv behandling for å redusere depresjon. Plenty av naturlige planter er tilgjengelig, som kan hjelpe i behandlingen av depresjon effektivt.
Følgende er noen av de kjente ayurvedisk medisin, som kan fjerne årsakene til panikkanfall, og er også svært nyttig for behandling av depresjon.
1. Ashwagandha - Dette anlegget er meget effektiv og godt kjent for å produsere ønskede resultater beste for å redusere depresjon. Ved hjelp av denne urten er det mulig å ernære nervesystemet. For å revitalisere hjernen dette anses å være svært effektive. Du kan også forbedre humøret med regelmessig inntak. Dette urtemedisin inneholder antidepressive midler, som kan hjelpe deg til å gi tilstrekkelig hjelp til hjernen din til å komme ut av depresjon. Du kan også redusere spenninger, angst og stress.
2. Brahmi - Dette er en utmerket anlegg for produksjon av hjerne tonic. Denne urte-anlegget inneholder visse egenskaper, som kan redusere angst, stress, spenning, & depresjon meget effektivt. Du kan enkelt berolige hjernen din og for herding søvnløshet dette kan være svært effektiv medisin. Mange årsaker til panikkanfall kan også tas opp med dette.
3. Shatavari- For å kurere kvinners helse kan dette være en utmerket plante. Det er også nyttig i behandling av stress-relaterte sykdommer.
4. Shankhpushpi- Dette anlegget er meget effektivt anvendes for behandling av depresjon. Du kan få god søvn ved å forbruke den.
5. Gingko biloba - dette bedrer flyten av blod i hjernen og bidrar til å redusere stress
6.. Saint Johannesurt - Veldig godt kjent anlegg for behandling av angst, stress og depresjon.
I tillegg til disse urte medisiner for behandling av depresjon du trenger også godt kosthold, daglig mosjon, yoga, bedre livsstil og meditasjon, som også er en del av ayurvedisk behandling. Du kan ta kontakt med en god ayurvedisk lege før du tar noen behandling.
