Hjem >> helse >> Hva så fint med Mixing Sportive opplæring i kampsport og selvforsvar Train

Hva så fint med Mixing Sportive opplæring i kampsport og selvforsvar Train

Sport, Self-Defense, og Martial Arts Training

Tradisjonalister med en " gamle skolen " outlook mot kampsport typisk ha en relativt negativ holdning til trening i kampsport som en sport. Grunnen til at de har en holdning som dette er at de tror trening for sport undergraver muligheten til å bli dyktigere i selvforsvar. Kampsport er hovedsakelig ment for selvforsvar. Med dette i tankene, er det en tro på at det er selvødeleggende å investere tid i sportslig kampsport trening. Likevel, dette er bare en litt sann vurdering. Den sporty fasett av trening i kampsport kan faktisk bidra til å forbedre dine selvforsvar evner. Dette skyldes flere årsaker.

For det første, når du trener sportslig, kan du utvikle flere egenskaper som kan hjelpe deg å enkelt overgang til det virkelige liv kamp. Disse egenskapene er timing, unnvikende kompetanse, reaksjon hastighet, og eksplosivitet bare for å nevne noen få. Hvis du skulle finne deg selv i en risikofylt situasjon og du må forsvare deg selv, vil disse attributtene definitivt komme til nytte. Faktisk kan de være det som vil redde livet ditt.

tae Kwando guider Du vil egentlig ikke være i stand til å forsvare deg selv skikkelig i forferdelig situasjoner når du praktiserer ikke-resistente kampsport som det pleier å mangle realistisk energi behov for virkelige verden kamp. I stedet for opplæring i en kampsport som mangler motstand, er det langt bedre å sette timer med treningstid i en der du kan trene med en person som kjemper tilbake. Dette betyr ikke nødvendigvis at dere to trenger å såre hverandre eller gå veldig hardt.

For attributt utvikling, er lett kontakt sportslig kjemper egentlig mer enn nok. Og selvfølgelig, bør du alltid bruke riktig utstyr og sikkerhetsutstyr når du trener. Dette vil redusere sannsynligheten for skader. På en side notat, kan du ikke forvente å ikke bli smacked når du er live trening. Det er rett og slett innholdet av trening. Det flotte med sparring er at du kan utvikle noen grad av seighet. Hvis du utvikler seighet, kan du lett stå opp til en viss grad av fysisk smerte hvis du er overfalt.

En ting som trenger å bli oppgitt, sporty delen av treningen bør ikke være den eneste måten du trener når du fokuserer på kampsport for selvforsvar. Delta i noen scenario-basert trening er også viktig. I denne type trening, innebærer økter peiling reelle selvforsvar situasjoner. Personen som spiller rollen som den " slemmingen " ikke kommer til å prøve å sparre du idrettslig, men han vil påta seg rollen som en non-motstand og lite samarbeidsvillig motstander. Som med atletisk sparring, har du fortsatt må ha på riktig sikkerhetsutstyr og unngå å gjøre denne type trening i en farlig eller farlig måte.

Hvis du kombinerer sportslig trening i kampsport med reality-baserte selvforsvar trening, er du langt mer sannsynlig å utvikle effektive personlig verneutstyr ferdigheter. Selv om det kan være best at du ikke trenger å bruke dem, utvikle disse evnene til sitt høyeste potensiale er den ideelle måten å sikre din personlige sikkerhet.

Det er faktisk ikke alltid lett å få tak kjempebra råd på linje ennå følgende nettsted har mye av det Fort Collins Martial Arts.