Kosttilskudd for Adrenal Fatigue: Re-energize livet ditt Battery
Har du ende opp med å nipper lav og Colas over viljen dag? Har fotturer eller trekking eksos du eller en tradisjonell fysisk anstrengelse på den atletiske anlegget slite deg ned? Hvis du svarer ja på noen av disse søkene, vil du bli plaget av Adrenal Fatigue.
Forskjellige amerikanere savne jobben en dag på grunn av stressrelaterte lidelser. I dag frykt, har bekymring, nervøsitet og stress blitt en del av moderne livsstil på grunn av den økende monstre av terrorhandling, oppvarming og inflasjon. Et problem kjent som "adrenal fatigue" er kjent for å være den første forklaring for vanlige sykdommer, hvor tretthet er en i hver av de første symptomene, og stress er at den primære årsaken.
Adrenal tretthet 'er avgrenset som en tilstand under hvilken binyrene er i stand til å levere tilstrekkelig mengde av hormoner, hvorav hormonet kortisol (hormonet er ansvarlig for håndtering av stress) er av betydning. Selv ganske vanlig denne tilstanden ikke hadde blitt godt anerkjent av fagfolk og også lå mann også.
En riktig diagnose anbefales før ty til ekstra kosttilskudd som et middel til tap problemet medisin Slanke- og på grunn av likheten av symptomer. Symptomer som kronisk tretthet, depresjon og søvnforstyrrelser er symptomer på binyretretthet. Hvis du har fått intime disse spørsmålene er det foreslått at du bruker forebyggende tiltak enn medisiner.
Du kan gjøre endringer i ens måte og kosthold. Aksepter at stress er en uunngåelig del av livet ditt, og lære å håndtere den effektivt slik at den ikke har en effekt på helsen din.
adrenal utskiller hormoner som er ansvarlig for å påvirke alle de store fysiologiske prosesser i din kropp og i betydelig grad påvirker bruken av karbohydrater og fett, konvertering av fett og proteiner til energi, fordeling av lagret fett.
faktisk høyere binyrene utføre bedre du vil leve. Følg en moderat måte med høy kvalitet på mat, regelmessig mosjon og masse hvile og mest betydningsfulle av alle holde en sunn kunnskap. det vil sikkert legge til rette for å kreve visse biologiske prosess kosttilskudd som de vil legge til rette for å opprettholde sunne binyrene og kan conjointly lette utarmet binyrene gjenopprette.
Det gjør mye fornuftig å enkelt ta en biologisk prosess supplement utformet spesielt for binyrene som blander alle de nødvendige næringsstoffene snarere enn å ta omfangsrik helt forskjellige individuelle kosttilskudd. For optimal energinivå velger kosttilskudd som inneholder næringsstoffer som gjør at kroppen din til å holde seg sunne binyrene. Den måten vil du være sikker på å takle stress mye effektivt.
De kortisolnivået faller under tradisjonelle når binyrene er oppbrukt som ender opp med å skape det vanskeligere for kroppen å holde tritt tradisjonelle blodsukker nivåer. Hvis du har fått binyretretthet, deretter fôre på tid er like nødvendig som å mate høye nærings mat. Dermed begynner å ta vare på deg selv ved å ta B-12 injeksjoner, og du kan ha mye energi for å oppnå målene dine.
