Animal x Vegetabilsk Protein -

Proteiner er viktig for bygging og vedlikehold av vev, negler, hår og muskler, i tillegg til å syntetisere homônios. Under fordøyelsesprosessen, blir de brutt i strukturer som kalles aminosyrer. Disse igjen er delt inn i to kategorier: essensielle, som ikke er produsert av kroppen, og ikke-essensielle, syntetisert av kroppen. "Kildene til dyr PROTINA, som kjøtt og egg, gi altor biologiske verdien av aminosyrer, dvs. er fullført", sier Mariana del Bosco Rodrigues. Siden anlegget, soya, bønner og linser, for eksempel, har lav biologisk verdi som de har en mesnor mengde av essensielle aminosyrer. Filmografi På den annen side ikke blir ledsaget av skadelige fettstoffer. filmografi