Hjem >> helse >> Linolje eiendommer

Linolje eiendommer


Linolje eller linfrøolje er rik på stoffer som beskytter helse og redusere risikoen for hjertesykdom og brystkreft

Linolje utvinnes ved kaldpressing av frøene fra lin anlegget (Linum usitatissimum) eller linfrø og har bemerkelsesverdige egenskaper medicinales.Es viktig å vite at det finnes to typer av linolje, er de to hentet fra linfrø, men ved hjelp av ulike prosesser, gjør dette til en uegnet for konsum, og den andre er brukes til industriformål.

Linolje for konsum utvinnes ved kaldpressing av frøene blir oljeskift Linfrø som brukes industrielt fremstilt ved oppvarming og tar en kjemisk prosess som forvandler det til giftig og bør ikke inntas.

Linfrøolje uegnet for konsum er en kilde til mettede fettsyrer, enumettede og flerumettede, har Omega 3, Omega 6 og Omega 9 og er rik på alfa-linolensyre, takket være dem er at det er svært gunstig for helsen.

Medisinske egenskaper av lin eller linolje

- Det Alfalinolensyre i linfrøolje har anti-inflammatorisk effekt og er gunstig for behandling av leddgikt, slitasjegikt, senebetennelse og carpal tunnel syndrom
< p> -. Den anti-inflammatoriske egenskaper linfrøolje også dra folk med tarmproblemer, irritabel tarm syndrom og ulcerøs kolitt, bortsett fra i tilfeller hvor diaré presenteres

-. Linolje, takket være sitt innhold av linolensyre, forebygger hjerte- og karsykdommer fordi man ikke åreforkalkning og bidrar til å balansere trykket arterial.Algunas forskning viser noen bevis for at personer med hjertesykdom ville komme bedre ved å øke mengden av linolensyre i kostholdet

-. Tar linfrø olje kan forbedre symptomene på et øye problem som kalles tørre øyne, reduserer tørrhet og tilrettelegging for produksjon av lágrimas.La kombinasjon av linolje og fiskeolje gir enda flere fordeler

-. Linfrøolje kan forebygge brystkreft, kommer denne konklusjonen fra vitenskapelige studier der det ble funnet at kvinner som har høyere nivåer av linolensyre i vev som danner melkekjertlene har en lavere risiko for brystkreft

-. olje Lino har avføringsmiddel egenskaper, være gunstig for personer med forstoppelse

-. Anti-inflammatorisk virkning av linolje utvinning favør utbrudd av psoriasis og andre hudsykdommer

. - Eksternt påføre linolje fortynnet med vann er et naturlig middel for brannsår

-. Linfrøolje er også brukt for å stanse hårtap, å blande like deler av vann og olje blir brukt til å massere lær hår tre ganger i uken.