Slik velger du beste hjemmetredjemølle: 6 sjekkpunkter

Tredjemølle selger best – men hvilken?

Alle kjenner fordeler med gå/løp. Men markedet er stort. 6 kriterier for å finne din:

1. Motor: Minimum 2 HK for løping. DC-motor standard hjemme.
2. Beltelengde: Min 127 cm (50") – lengre ben trenger mer. For kort = forkortede skritt, ubehag.
3. Sikkerhetsstopp: Nødstopp (hånd) + tragtråd til arm/klær. Må stoppe maskinen *med en gang* ved fall.
4. Konsoll/knapper: Store, lesbare, trykkknapper (ikke dreieknooper) – enkelt å justere under hård trening. Viser hastighet, tid, distanse minimum.
5. Dekk/demping: Må absorbere stød – for stivt = leddslitasje, for bløt = ustabilt. Balanse.
6. Pulsmåler: Essensiell for effektiv cardio. Mål: 75% av maxpuls. Pulsbelte (bryst/øre/finger) gir best nøyaktighet.

Testkjøring er obligatorisk

Prøv modellen i butikk med dine egne sko/klær. Kjør 10+ min. Sjekk alle punkter over. Da finner du *din* beste tredjemølle.