Hjem >> øvelse >> Hvilken type løpesko bør jeg Purchase

Hvilken type løpesko bør jeg Purchase


Jeg ønsker å snakke i dag om hvilken type joggesko til å kjøpe eller enda bedre skoene jeg har kjøpt.

Når jeg først starter kjører jeg hadde ingen anelse om hva slags sko jeg trengte. Å være en idrettsutøver jeg trodde jeg visste, men jeg gjorde ikke det. Jeg var aldri en løper i videregående skole. Jeg spilte flere lagidretter så jeg bare kjørte i hva sko jeg hadde. Gutt var jeg feil. Første gang jeg kjørte tro det eller ei jeg kjørte i noen basketball joggesko. Nå var jeg mye yngre og kroppen min var veldig tilgivende.

Jeg trodde ikke tenke for mye på det før en dag jeg lurte på hvorfor er mine føtter var sår. Så jeg gikk til sportsbutikk og spurte dem. Selvfølgelig ønsket de å selge meg den dyreste paret de hadde. Å være ung jeg ikke visste bedre, og kjøpte dem. Nå i første omgang føttene mine følte meg mye bedre, men etter hvert begynte de å skade igjen. Jeg kunne ikke finne det ut. Hvorfor er mine føtter vondt når jeg kjøpte en slik kostbar par joggesko.

Jeg gjorde noen undersøkelser og tilbake da internett var ikke hva det er i dag. Jeg så på noen magasiner og kjørte over en artikkel som snakket om gangart. Hva pokker var gangart? Vel kommet for å finne ut at jeg fant ut at jeg var det de kaller en nøytral fot løper. Dette betyr at jeg ikke kjøre på utsiden eller innsiden av foten min. Ok, så hva gjør jeg nå?

De skoene jeg hadde kjøpt var for noen som overpronated. Så jeg gikk tilbake til sportsbutikk og kjøpte en annen par joggesko for en nøytral løper. Jeg sa det du går nå vil du være klar. Igjen tok jeg feil. Selv om jeg hadde en nøytral par joggesko jeg ikke føler at det var nok pute.

Til slutt fant jeg at selv om jeg hadde en nøytral fot jeg trengte noe med litt demping til det. Nå er det et utvalg av sko der ute for dette. Hvis du spør en løper han eller hun vil anbefale denne skoen, eller at skoen. Jeg prøvde en rekke av dem.

I avsluttende hva jeg ønsker å si er at uansett hvilken sko du velger det har å passe rett for deg. Nå er jeg betraktet som en Clydesdale runner (over 200 lbs.), Og har likt den ekstra demping skoen. Det er mange å velge mellom, men finner den som du vil like. Noen løpere som denne merkevaren eller at merkevaren, men det er hva som er riktig for deg. Min bror, triatleten, har et bestemt merke han liker, og jeg hadde prøvd det, men ikke liker dem.

Det største problemet du vil møte ute på gatene er å finne ut hva som fungerer for deg.