6 grunnleggende feilene vi gjør daglig mens du tar vare på våre teeth's.
Først og fremst, jeg er ikke en dental ekspert, men en praktiserende student og før dette jeg gjorde ’ t hadde mye kunnskap om tannhygiene omsorg eller Tannpleie men jeg bare hadde den grunnleggende kunnskap at de fleste av dem har, vanlige ting som:
1. Puss tennene daglig to ganger
2. Dun daglig
3. Bruk munnvann for å skylle munnen
4. Børsting før du sovner er en god praksis
5. Månedlig besøk tannlege etc.
Men hva mer enn dette?
Vi trener for å holde kroppen vår i form, spise en balansert diett for å opprettholde vår helse og få alle næringsstoffer mulig, men hva har vi å gjøre for våre tenner, til en slik protokoll følge? Nei, vi skjønner ’ t ha noe mer enn å følge den praksis som vi vet er bra for tannhelsen, eller som vår tannlege foreslå oss. Virkeligheten er som alle vet vi ikke ’. T engang gidder å ta vare på oral hygiene på alvor før vi har en dårlig tann verke eller andre lidelser
Har du noen gang tror at grunnen til at vi har hodepine samtidig når tennene verke dårlig? Det ’ s fordi det er så enkelt at våre nervesystem er godt forbundet med hverandre
Det så mange problemer knyttet til dental problemer som:
1.. Hovent tannkjøtt
2. Spiseproblemer som tygger, svelger etc.
3. Hodepine
4. Noen ganger er det feber
5. Bad puste
6. Magesmerter og mange flere
Det ’ s på høy tid vi tar vår tannpleie alvor og slutte å gjøre noen daglige og dumme feil som er nevnt nedenfor:
1. Hva kan noensinne situasjonen være, du kan kjøre sent til jobb, skole, tar college noe tid atleast et minutt eller to å pusse tennene grundig.
2. Alltid være forsiktig når du pusser teeths spesielt når du pusser i tannkjøttet.
3. Rengjøring av tungen med tungen renere er svært viktig som å rense den eliminerer frispark puste.
4. Bruk munnen vask når du føler for det ’ s kreves i en uke, men bruker det definitivt
5.. Før søvn børste tennene uten å lykkes.
6. Se til at ingen mat partikkel er fast i munnen mens du får en god natt ’. Søvn
Det er flere slike nyttige tips på http://dentzz.co.in/, en blogg som er verdt en lese for å løse alle dine tannproblemer.
Dette er noen enkle feil vi gjør mens du tar vare på tannhelsen. Vær klok og bevisst om det som det er det første organ som hjelper kroppen vår til å få sine næringsstoffer og dermed holde seg frisk og stabil.
Tidligere:Forbedre Smile Med Dental Aligners
