Små tips med store fordeler for menn over 40

Nedenfor er beskrivelsen av to effektive måter å bleke tennene hjemme. Dette vil gjøre tennene perlehvite og vil glitre det.

One. Blod, natrium samt matlaging brus Wash

Jordbær pleier å være full av Supplement, D, noe som kan hjelpe bryte ned plakk som fører til din egen tennene til å vises gul-farget. I tillegg leveres den med et enzym som kalles manisk surhet, som kan hjelp få hjelp til å bli kvitt er skjemmende flekker. Den faktiske natrium funksjoner være en hard del av selve innsatsen, faktisk skrubbe opp til side flekk-forårsaker crud, og også matlaging brus er definitivt en ekstra kontakt som du kan bestemme seg for å utelate i tilfelle at du vil velge (jeg samme som å inkludere dette for å kunne noe inkludert mine personlige tennene.)

Du trenger ...

-1 til 3 store jordbær

-En berøring forbundet med stol natrium

-1/2 teskje forbundet med matlaging brus (valgfritt)

Instruksjoner

Mash selve frukt rett inn i en masse, samt gi et snev assosiert med havet natrium samt ½ teskje forbundet med matlaging brus, i tilfelle at du benytter det. Rengjør noen form for ekstra spytt bort dine egne tenner har et dokument hånd håndkle, etter som utnytter den fine delen av selve blandingen til noen tannbørste samt utnytte. Tillat blanding sette seg ned med hensyn til 5 min er, etter det vask. Gjør det daglig.

2. Coconut Essential olje Wash

Jeg forstår dette virker helt sint (jeg trodde det hadde vært vanvittig så vel etter at jeg aller først finne ut om det) men skylle munn-området sammen med kokos eterisk olje (kalt "oil pulling") er virkelig en særegen, alderen, behandling som enkeltpersoner løfte gjennom å bistå bleike tennene. Dette sannsynligvis ikke virke som den mest underholdende punktet på planeten, men vi egentlig ikke tanker selve smaken, så vel som jeg tror det vil virkelig gjøre en forskjell i fargen på tennene. Dette vil virkelig gjøre en forskjell gjennom "bleking" for hver stat, men laurin surhet i kokos essensielle oljen kan frigjøre din egen tennene assosiert med bakterier tilstede i plakk som kan sørge for at de er i gult. Det er også laget for å markedsføre tyggegummi velvære, samt bidra til å holde din egen inhalator ren.

Du trenger ...

-Om spiseskje forbundet med kokos eterisk olje
< p> Instruksjoner

Hver morgen, før du bestemmer deg for å rengjøre dine egne tenner, detaljer bort spiseskje eller kanskje en liten mye mindre (avhengig av hvor stor din egen munn) forbundet med kokos eterisk olje. Du kan muligens gjøre mykere dette, eller bare plassere den i munnen området (jeg vanligvis utføre selve andre alternativet, og la den gjøre mykere.) Drive, svisj, samt "pull" selve essensielle oljen via som vel så nær dine egne tenner med hensyn til 10-15 min er, etter at kaste dette bort, vaske sammen med drikkevann, samt rene dine egne tenner

Ideer:.

- diett. Sett opp diett utnytte disse typer behandlinger samt holde med det, uansett hva, for å finne de fleste fra alle dem

-. Mens det er ikke "naturlig" for hver stat, utnytte 3% (jeg replikere, 3%) hydrogen peroxide som en munn område, vask kan bleke dine egne tenner med fremgangsmåten for oksidasjon. Det er en energisk overbærende i flere over disk Whitening pakker, men er vanligvis forårsaket tilstede i høyere (og dyre) komboer inni dem

-. Det er ganske typisk forståelse, samt vanskelig innenfor dagens verden, men , unngå mørke drikker, for eksempel cola samt espresso som flekk dine egne tenner.