Sunn kropp | Tid for å løfte den Wattage
Familie og kosmetisk tannbehandling prosedyren er en av de effektive måter å se yngre og beskytte familien mot ulike muntlige helseproblemer som tannkjøttsykdom, hulrom, kjeve knuger, etc.
Sunn munn er et primært krav for en sunn kropp. Så i stedet for å frykte av tannlege og kirurgi, ta kontakt med en erfaren familie dental sentrum for å få den beste løsningen for oral-helseproblemer. Ifølge forskning, folk flykte fra de personer som skjuler deres smiler på grunn av noen tenner problemer. Hvis ditt smil er har gule og ødelagte tenner, så kan det hemme din sosiale liv. Heldigvis finnes det mange måter å gi den ønskede effekten til ditt smil og gjør det gnisten. Her er noen viktige retningslinjer som er anbefalt av godt bemerket familie tannleger som kan hjelpe deg å se yngre.
Legg vekt på Tanntråd
Tanntråd høres kjedelig, men det er en av fruktbare måter å holde smilet nydelig og behagelig. Det er enkle, men grunnleggende hygiene å gjøre ditt smil bra hver dag. Noen ganger, munnvann og selv den beste tannbørsten kan ikke nå mellom tennene for å fjerne klebrige materialer. Riktig bruk av tanntråd er sikkert en riktig måte å kontrollere (forebygge) plakk og bakterier fra å bygge opp. Denne fremgangsmåten også hjelpe deg mot tennene flekker og gjøre deg i stand til å drikke og ha mat lett.
Pump Up Ratio av vitamin C og kalsium i maten
En sunn og glødende ansikt er nært knyttet til hvitt smil. Dermed du streber alltid etter å spre en glorifisert smil. For å avverge tannproblemer, er det viktig å inntak balanse diett som balansert ennå tenner-styrkende næringsstoffer beskytte smil fra periodontale, forfall og erosjon sykdommer. Faktisk er kalsium viktig for utviklede og voksende tenner og gjør kjevebenet sterk. Dine behov for å lete etter de ideelle matvarer ender med kalsium-rik og fettfri melk, cruciferous grønnsaker, ost, kalsium-styrket juice, soyaprodukter, frokostblandinger og brød.
Å være en annen nødvendige næringsstoffer, er vitamin C omfattende å hindre bakterier, reparere vev og vedlikeholde hele kjevebenet beskyttet mot tannkjøttet. Brokkoli spiller dobbel plikt, fordi det er rikt på vitamin C og kalsium.
Avstå Drink & Food Rivals
Dessverre kan sukkerholdige dietter og forbruk av drikke fiender sette tennene eller spektakulære smil i fare. Selv sure matvarer ser sunt for kroppen, sitrusfrukter også inkludert i denne kategorien, men disse er ikke gunstig for chompers. Slike matvarer skape hulrom-bakterier og svak tannemaljen som forårsaker misfarging og skade tennene dine med noen hvite flekker. Slutt å ta kaffe, rødvin, te, brus som er store skyldige av tann flekker.
Bleking Behandling
Det er en genial og raskere måte å prøve tannbleking behandling fra profesjonell tannlege for å oppnå hvite tenner. Zoom bleking behandling er bedre enn OTC whiteners og laser-teknologi, fordi det gir grundig hvithet effekter av gjennomtrengende tennene treffende. Det er bare en time arbeid og sunt for tennene.
Konklusjon:
Familie tannlegen er virkelig den beste løsningen for å holde familien og deres smiler beskyttet mot eventuelle tannproblemer. Alle disse nevnte tipsene har blitt foreskrevet av flinke tannleger. Noen pasienter følge bleking hjemme gjennom hvite striper eller tilpassede bleke skuffer å holde sine smil i ønsket nyanse. Så, prøv disse ideelle ideer for å holde tennene sterke for mer langvarig.
