Tørr Skin

Fuktighet er viktig for jevn og bløt hud, men noen ganger særlig i vintre huden er ikke i stand til å beholde fuktigheten som resulterer i tørr hud. Tørr hud er også kjent som tørr hud. I sebum nivå i tørr hud er meget lav slik at det er følsomt og utsatt for forskjellige hudproblemer. Tørr hud gir en matt og flassende titt spesielt på kinnene og rundt øynene. Den trenger riktig pleie som tørr hud har en tendens til ødelagte årer, flass, tørre flekker og sår hud. Etter hver vask huden gir en stram følelse. Vind, tørt vær og ekstreme temperaturer forverre situasjonen. Personer med tørr hud har en historie med tidlig rynker. Det er en midlertidig og ikke et alvorlig problem, men hvis den ikke behandles riktig kan det bli problematisk. Leggene, armene, sidene av magen og lårene er mer utsatt for tørr hud

De ulike årsakene til tørr hud er:.
? Miljø forhold-eksponering for sol, tørt vær, bruk av sterke og sterke såper.
? Ernærings deficiencies- dårlig diett mangelfull i vitamin A og B. mindre inntak av væske også føre til tørr hud
? Genetiske faktorer
? Lav sebum nivå
? Ulike hudproblemer som eksem, eksem og psoriasis

OMSORG FOR TØRR HUD
Tørr hud trenger mye omsorg. For å unngå ytterligere tørr hud bør vaskes med mineralvann som vann fra springen har mange mineralforekomster som forårsaker tørrhet. Ved hjelp av sterke såper og hyppig vask bør unngås. Huden bør umiddelbart fuktes med en god fuktighetskrem etter bading. Daglig massasje med babyolje er anbefalt for tørr hud som det hjelper i å beholde fuktigheten i huden.

Kosmetiske midler
? Bland 10 mandler, to skjeer havregryn, fire spiseskjeer helmelk, to skjeer Kina leire, saften av en halv sitron, og en most avokado. Påfør på ansiktet og la den i 20 minutter. Tørk den av med en bomullsdott dyppet i kald melk. Splash ansiktet med kaldt vann og bruke en fuktighetskrem.
? Mos en bit av en moden fersken og søke på ansiktet over hele ansiktet og halsen. Gni en fersken skive er også gunstig.
? Lag en pasta ved å blande jordbær og fløte. Bruk den på ansiktet og vaske det av etter 20-30 minutter.
? Bland sammen ett egg, en teskje honning, en halv teskje olivenolje og noen dråper rosevann. Bruk denne blandingen på ansiktet og halsen. Vask den med kaldt vann etter 15-20 minutter.
? Bland sammen en spiseskje med appelsinjuice med en halv spiseskje honning og anvende den på ansiktet. Vask ansiktet etter 15-20 minutter.
? Lag en pasta med en guava og en skje av honning. Påfør på ansiktet og vask etter 20 minutter.

Facial

En daglig rutine ansikts omfatter tre grunnleggende trinn for rensing, massasje og et ansikt pack.

Bruk rensemelk på ansiktet og halsen. Masser forsiktig med fingrene i sirkulære og i ytre retning for noen minutter. Nå sprute ansiktet med vann og tørk den med et mykt håndkle eller klut.

Nå fukte håndflatene ta litt kald fløte og massere ansiktet i oppadgående streke bevegelser. Hovedformålet med massasje er å gi avslapning til musklene, og det stimulerer også blodsirkulasjonen. Masser ansiktet i minst 10 minutter for maksimal effekt.

Det siste trinnet i ansiktet er anvendelsen av ansiktet pack. Face pakke hjelper på å fjerne støvpartikler som lukker porene og stramme ansiktsmusklene. Etter et ansikt pakke lett fuktighetskrem kan også brukes på huden.

Urter

? Aloe Vera
Aloe Vera gel har vært brukt i behandling av sår, mindre brannsår, og hudirritasjoner siden aldre. Anlegget inneholder omtrent 96 prosent av vann; de andre aktive ingredienser inkluderer eterisk olje, aminosyrer, mineraler, vitaminer, enzymer og glykoproteiner. Alle disse ingrediensene gir en naturlig glød til huden og bidrar til å beholde fuktigheten i huden selv i tøffe klima.

? Kamille
grunn av beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper det er en ideell urt å bruke i behandlingen av ulike hudproblemer inkludert eksem, irritasjoner etc. det kan brukes til bading. Knyt en eller en halv kopp fersk eller tørket urt i lin pose. Plasser i badekaret med varmt vann og la det bli gjennomvåt i 10 minutter. Legg kaldt vann i henhold til dine preferanser.

? Calendula
Den tilhører samme familie som arnica og har sår helbredende egenskaper. De viktigste bestanddeler i urten er karotenoider, harpiks, eteriske oljer, flavonoider, sterol, saponiner og mucilage. Blomstene er et utmerket middel for betent hud.

? Sage
Sage inneholder en flyktig olje, harpiks, tannin og en bitter prinsipp. Oljen består av kamfer, salvene, cineol og pinen. De friske bladene inneholder gode mengder vitamin A og C som er nyttig i arbeidet med alle hudproblemer. Det regnes som en av de naturlige antiseptiske midler.

Eteriske oljer

? Lavendel olje
Det er en av de aktive ingrediensene i aromaterapi. Lavendel essensielle oljer inneholder hormoner, antibiotika, feromoner og celle regenererende agenter som gir næring, energi og beskytte huden.

? Isop olje
isop olje fungerer som en stimulerende og tonic. Masserer huden med isop olje bidrar i arbeidet med tørrhet, sår og brannskader.

? Sandal
sandeltre og eterisk olje har vært brukt i Ayurveda fra mange århundrer. Olje er et stimulerende og antiseptisk. Den har en beroligende effekt på huden.

Annet enn ansikt packs, ansikts, urter og essensielle oljen, kosthold spiller også en viktig rolle i arbeidet med tørr hud. En person bør omfatte alle de fire grunnleggende mat grupper dvs. frukt og grønnsaker, korn, frø og nøtter. Det skal legges vekt på rå mat, fersk juice og matvarer rike på svovel som hvitløk, løk og egg. Stekt mat, alkohol, røyking, koffein, bør brus unngås da de tørke huden. Annet enn diett regelmessig mosjon er den beste måten å gi en sunn og naturlig glød til huden.