Heal Your Mind Body Spirit Med Holistisk Medicine

Det virker som overalt i dag, folk snakker om stress. Vår ektefelle er stresset. Våre barn er stresset. Selv våre kjæledyr er stresset. Den moderne profesjonell virksomhet har en rekke teknologiske verktøy for å holde ham eller henne kontinuerlig knyttet til kontor-PC, kolleger og kunder. Som et resultat, har åtte timers arbeidsdag bli en tjuefire timers yrkes mareritt. Uansett hvor vi går, eller hva vi gjør, våre sjef, kunder og kontor-kameratene ringer.

Så mens vi er blendet av det praktiske i forbindelse med våre høyteknologiske gadgets, vi lider av stresset av økt arbeidsmengde, redusert tid for hvile og informasjon overbelastning.

det mange ikke vet er at det er så mange måter å bekjempe disse moderne stressfaktorer, som det er å overtale dem. Dessverre oftere enn ikke vi velge den medisinert quick-fix vice naturlig og skånsom tilnærming tatt av helhetlig og naturmedisin. Så hva er forskjellen?

Selv om vestlige og naturopathic modaliteter er knyttet sammen, den tilnærmingen som brukes av hver er fundamentalt forskjellig. En vestlig lege eller MD vil søke etter sykdommen ansvarlig for symptomene utstilt. En MD vil så behandle sykdommen og bare sykdommen. En holistisk helse utøveren forstår at kroppen er egentlig knyttet til sinn og sjel. Tilnærmingen tatt av helhetlig utøvere vil ikke bare identifisere symptomer og tilhørende sykdom, men se dypere inn i hva ubalanse i vår livsstil har utløst sykdommen.

Når du bruker kroppens naturlige mekanismer for å helbrede er optimal, de tar tid. Dette er en grunn til at vestlig medisin er best egnet til å håndtere krisesituasjoner der tiden er kjernen. Under disse omstendighetene midlene utvilsomt rettferdig slutten og rask-fix er ofte det beste alternativet.

Så hva er helhetlig og naturmedisin? Enkelt sagt er det bruken av noen naturlig behandling for å etablere balanse og oppmuntre healing.

Teoretisk naturmedisin er basert på prinsippet om at man kan bruke hans eller hennes sinn for å styrke immunforsvaret og forbedre den generelle velvære. Derfor, hvis en persons sinn ble ubalansert det ikke ville være i stand til å helbrede kroppen. Det er denne grunnleggende premiss at holistisk helse er basert på; co-avhengige forholdet mellom sinn, kropp og ånd. høy suksessrate forbundet med naturmedisin har bedt de fleste nordamerikanske leger å kombinere vestlige praksis med holistisk medisin.

Hvis du har bestemt at holistisk medisin er veien å gå så neste skritt er å avgjøre hvilket merke som er best passer til deg og din kropp. Noen av disse inkluderer ernæring, herbology, energiarbeid, berøringsterapi, sinn revisjon terapi, kinesisk medisin, hypnoterapi, aromaterapi og mer. Ofte oversett er stress-reduserende spa-behandlinger. Massasje, ansiktsskrubb og wraps alle bidra til å roe sansene, lette sinnet og komfort sjel.

Borte er de dagene av den sagnomsuste? Quack? og hans slange potions. Dagens holistisk medisin er regulert av strenge retningslinjer satt på plass av lokale styrende helsemyndighetene. Så sett i gang, gi det et forsøk. Bedre ennå, kan du kombinere din drømmeferie med et spa /holistisk retrett og din favoritt person for den perfekte ferie. Jeg kan ikke tenke meg en bedre måte å tilbringe ferien.