Frukt juice og mat for å lindre hemorroider del II

Å spise riktig type mat og følgende gode matvaner vil få fart på helbredelse av din hemorroider. Hvis du har en diett som er vanskelig å fordøye og beveger seg sakte gjennom kolon, da, regner med å ha forstoppelse som vil oppmuntre dannelsen av hemoroider eller hindre deres helbredelse.

Her er noen matvarer som vil bidra til å gi deg lettelse fra hemorroider

Bruk følgende matvarer for å bidra til å redusere hemorrhoid blødning:

* Alfalfa

* mørkegrønne bladgrønnsaker

* Blacks melasse

* Flax frø? er høy i omega-3 oljer, som reduserer betennelse og smerte. De er også høy i fiber.

* Lima og smør bønner er høy i jern, som bidrar til å bygge mer blod. Hvis du har blødning hemorroider, og legger lima bønner til kosthold vil være et godt valg.

* Søtpoteter gir fiber, B-vitaminer, jern, kalium og mange andre vitaminer og mineraler. Dette er en god body building mat.

Hvis du etter å prøve forskjellige hemorrhoid rettsmidler oppført her for opp til to ukers og hemorroider ikke har krympet eller gå bort, kan du vurdere å se en lege. Du må finne ut om din hemorroider eksisterer på grunn av en mer alvorlig medisinsk tilstand.

Se legen din med en gang hvis du har en masse anal blødning, mye blod i avføring, tung smerte, eller fecal inkontinens.

ingefær, hvitløk og løk

Legg disse tre urter? ingefær, hvitløk, løk - til kosthold. Hver og en av disse bidrar til å bryte ned fibrin. Som jeg nevnte tidligere overkant fibrin skaper betennelse og blod lunger ved å prøve å reparere arterier og vener.

Iron matvarer

Her er matvarer som inneholder jern for å hjelpe deg å bygge opp blod eller å holde jern i reserve, hvis du skulle trenge det.

* kylling lever, dampet krabbe

* Beef leveren

* tare

* Svisker

* Tørkede aprikoser

* Blacks melasse

* Spinat

* solsikkefrø

* pistasjenøtter

* Cashewnøtter, mandler , sesamfrø

* Bakte poteter

* Kokt bladbete

* Lima bønner, etter

* Rosiner

* Kokt brokkoli

* Tuna

Oljer

Ved hvert måltid, bruke olivenolje, linfrøolje, og eple cider eddik i salat. I supper eller annen mat retter der det er hensiktsmessig, bruker olivenolje og linfrøolje.

På slutten av hvert måltid ta kapsel av fiskeolje. Fiskeolje er sannsynligvis en av de viktigste oljer for å bruke daglig. Les andre artikler jeg har skrevet på fiskeolje ..

Salater

Spis rikelig med salater med rå grønnsaker. Grønnsaker og frukt som du varmet ødelegge deres naturlige enzymer og slå kalsium i en uorganisk form. Kroppen kan ikke behandle denne uorganisk form av kalsium.

Det overskytende uorganiske kalsium flytter inn områder på kroppen som er svak og utfellinger i disse områdene forårsaker betennelser og sykdom. Et område som kan migrere til er endetarmen hvor den aktiverer dannelsen av hemoroider.

Så spise rikelig med rå grønnsaker stenket med eple cider eddik, linfrøolje og olivenolje.

Det du har det. Masse mat rettsmidler som kan gi deg midlertidig lindring, redusere blødning, redusere hevelse, eliminere kløe, og kurere din hemorroider.