Refleksologi Og Maternity Reflexology
Refleksologi er teknikken for å bruke milde press for å refleks punkter på føttene (eller hendene) for å få til en tilstand av dyp avslapning, stimulerer kroppens egen helbredelsesprosess, og hjelpe en person tilbake til en tilstand av balanse og velvære. Det er helhetlig komplementær terapi som tar sikte på å frigjøre blokkeringer og forbedre flyten av energi i kroppen ved å arbeide gjennom kroppsområder (heller som meridianer en akupunktør eller Shiatsu utøveren fungerer på). Refleksologi har røtter i det gamle Egypt, Kina, Japan og India.
Refleksologi kan gi avkobling, smerte og stress lettelse, stimulering av alle kroppens systemer f.eks immunsystemet og fordøyelsessystem, og balanse for sinn, kropp, følelser og ånd. De fleste synes refleksologi et enormt beroligende og pleie terapi.
Generelt refleksologi har vist seg å bidra til å avlaste en hel rekke plager, inkludert:
Introduction To Maternity Refleksologi
Maternity Refleksologi kan brukes som pre-konseptuelle omsorg og omsorg under og utover svangerskapet. Det faktum at mange jordmødre nå innlemme refleksologi i sin praksis taler for sin effekt. Disse stadier av livet ta med sine egne spesielle utfordringer, og regelmessig refleksologi kan bidra til å opprettholde balanse og velvære samtidig som det takler tilknyttede tilstander og plager. En av de store fordelene med refleksologi er balansering av det endokrine systemet - settet av kjertler som produserer hormoner (kjemiske budbringere). Hormoner spiller en nøkkelrolle i fruktbarhet og graviditet.
Forhånds Conception
For par som håper å bli gravid, er det ønskelig å behandle begge parter til å balansere og slappe av dem, og få dem inn i en optimal tilstand for unnfangelse. I tillegg til å kreve sunn sperm og egg, er det behov for mental og følelsesmessig forberedelse, så graviditet kan være en rollercoaster for begge parter. Opprette en annen person er en enormt viktig oppgave, derfor er det best å være godt forberedt. Paret vil ønske å ha en god titt på deres livsstil i form av søvn, kosthold, stress, mosjon, røyking, drikking og så videre. Refleksologi har et godt rykte med å hjelpe par til å bli gravid, på grunn av sin balanserende effekt.
Graviditet
Graviditet bringer en rekke vesentlige endringer i par, og ikke bare de fysiske. Ting som syntes å fungere helt fint før ikke ut til å fungere noe mer! Refleksologi kan bringe balanse og harmoni når det føles som om din verden har blitt snudd på hodet. Du kan finne du plutselig forstoppet og oppblåst, eller får sure oppstøt, eller at du brast i gråt når du ser på bakte bønner i Sainsbury. Du kan få alle slags merkelige smerter og plager som vises fra ingensteds. Det sier seg selv at du må søke legehjelp for alvorlige komplikasjoner i svangerskapet. Imidlertid kan refleksologi hjelpe deg å administrere plager som:
- Forstoppelse
- Halsbrann
- symfysen smerte
- Ryggsmerter
- Rib smerter
- Morgenkvalme kvalme~~POS=HEADCOMP
- Leg kramper
- Økt blodtrykk
- Hodepine
- Tretthet og søvnløshet
- humør~~POS=TRUNC svingninger~~POS=HEADCOMP
Arbeide med fødselspermisjon refleksologi har vist meg hvordan det forbedrer helse og velvære samt å skape en fantastisk omsorgsfull miljø for mor og Innkommende Soul (en nydelig begrep laget av Susanne Enzer, fødselspermisjon refleksolog). Jeg liker å se hvor aktive de ufødte babyer blir når deres mor er behandlet - og spotting bunner, hoder, føtter og andre diverse biter av babyen zoome rundt inne rammen av bump
Leverings!
i et innlegg sikt situasjon og med tillatelse fra obstetrisk omsorgsperson og klient, kan en dyktig refleksologi bidra til å prime arbeidskraft. Mange innlegg sikt kvinner som opplever et problem gratis graviditet svarer godt til dette, selv om til syvende og sist barnet bestemmer når den er klar til å komme. Ikke engang medisinsk induksjon er garantert å lykkes, og dette er ikke annerledes. Reflexologists kan delta fødsler for å bistå sin klient med smerte kontroll, avslapping og emosjonell og psykologisk støtte.
etter fødselen
refleksolog kan være på hånden under postnatal periode for å hjelpe mor, far og nyfødte. Et ukentlig økt kan hjelpe moren spesielt å justere etter fødselen, og hun kan holde og mate barnet sitt komfortabelt under behandlingen. Refleksologi kan oppmuntre amming og hjelp med ømme bryster eller mastitt, og kan hjelpe kroppen tilbake til normal funksjon etter levering. Det kan også hjelpe de nye foreldrene gjør de følelsesmessige og psykologiske justeringer foreldreskap.
Til slutt, det nyfødte barnet kan ha nytte av fotsoneterapi også. Spille med babyens føtter og tær er en fantastisk måte å bånd med ham eller henne. Visste du at "This Little Piggy" er en versjon av en kraftig refleksologi balansering teknikk? Du kan spille før barnet går til sengs, på bad tid eller kanskje når du er svingete dem etter en feed. Finn en tid som passer for dere begge. En refleksolog kan vise deg noen enkle, trøstende trekk for å hjelpe med eventuelle problemer barnet ditt har, for eksempel kolikk magen, forstoppelse, dårlig fôring eller nød.
Tidligere:Full fuktige ark Pack
