Zen Shiatsu og kunsten Healing

Opprinnelsen til Zen Shiatsu er i orientalsk medisin, men det ble tilpasset det japanske miljøet.

Alle typer Shiatsu stimulere blodsirkulasjon direkte, som vestlig stil massasje som svensk. Ved å gjøre det, begge disse systemene bidra til å frigi dårlig flyter blod i huden og musklene, og dermed bidra til å lette spenninger og stivhet som oppstår fra det lunger.

Men det er viktige forskjeller, både i måten Shiatsu er praktisert, og dens andre effekter. I motsetning til vestlig stil massasje, Shiatsu bruker meridian systemet, som kan bildet som liker arteries av vår fysisk nedfelt energiske systemet. Dermed blir effekten av Shiatsu gå mye dypere, og kan hjelpe organer selv, vår autonome nervesystemet, og våre hormoner, så vel som våre ledd, sener og muskler.

Det er faktisk minst 6 forskjellige stiler av shiatsu praktisert i Vesten i dag, men noen utøvere kombinere ulike tilnærminger i en behandling økt. Zen Shiatsu ble utviklet av Shizuto masunaga, og kom ut av en tid i Japan når den mest populære stil av shiatsu, undervist av namikoshi skoler, hadde en sterk innretting med vestlig medisin. Masunaga søkt å bringe tilbake den tradisjonelle orientalske medisinske tilnærming og filosofi, samt opprettholde fremskritt i fysiologi som hadde blitt utviklet i Vesten.

I utviklingen zen shiatsu, masunaga gjorde en mer komplett forståelse av meridian systemet . Han lærte hvordan å bruke meridianene til å balansere en persons psykiske og fysiske systemene slik at kroppen var i en større posisjon til å helbrede seg selv.

Zen Shiatsu er generelt mindre smertefull enn namikoshi stil, i hendene på en dyktig utøveren. Årsaken er at begge hendene blir holdt på kroppen, og objektet er å finne de mest "Kyo" og mest "jitsu 'meridianer, og jobbe med disse sammen. Kyo refererer til en "tom" meridian - det vil si en med minst mulig energi. Og jitsu i denne sammenheng betyr en meridian med overdreven bruk av energi. Så, ved å arbeide på de to sammen, kroppen oppnår en tilstand av balanse.

Når Zen Shiatsu utøveren er diagnostisering av Kyo og jitsu, er bevisstheten om forholdet mellom meridianene til hverandre. De definerer hverandre. Hvis en persons kropp var i en komplett tilstand av balanse, ville det ikke være noen Kyo eller jitsu. Men hvis en meridian blir Kyo eller jitsu, det fører til en ubalanse i en annen. Så nøkkelen er å vurdere meridianene i forhold til hverandre for å finne "match", som da behandlet, vil balansere ut.

Shiatsu kan praktiseres hjemme, på seg selv, på familie og venner. Men en profesjonell Shiatsu innebærer at utøveren har både en god forståelse av behandling og diagnostisering. Diagnose, i Shiatsu og orientalsk medisin, er ganske annerledes enn den vestlige medisinske tilnærming. Shiatsu tar en veldig individuell tilnærming - det ser ikke for en sykdom med et sett kriterier for symptomer. Snarere vurderer energiske og fysiske balanse - eller imbalance- i forhold den enkelte er å presentere, og behandler deretter. Så selv om to personer kan komme inn med hodepine, vil behandling, valg av meridianer, kombinasjonen av strekninger, være annerledes.

Shiatsu er svært effektiv på å forebygge sykdom ved å ta opp ubalanser før de manifest som sykdommer. En annen forskjell mellom det og et vestlig tilnærming, er integrering av ansvaret for den enkelte til å opprettholde sin egen helse, gjennom valg som støtter deres egen helse. Disse valgene kan være kosten, livsstil, eller mer grunnleggende valg om hvilken retning livet tar

Referanser:.
1. Chris Jarmey og Gabriel Mojay, Shiatsu
2. Shizuto masunaga og Wataru Ohashi , Zen Shiatsu