Hypnose fordelene du Cant live Without
Hypnose In The Real World
Når du tenker på hypnose, får du bildet av en Freud-lignende lege svingende en lommeur og tilbake foran noen i dype emosjonelle problemer? I så fall er du ikke alene. Men denne Hollywood bildet av hypnose er langt fra sant!
Du trenger ikke å være en nøtt å bruke hypnose. Vanlige folk, de som du ser hver dag, bruke hypnose for typiske problemer. Spør deg selv følgende spørsmål:?
Så hypnose er for deg! Så hypnose er for deg. hypnose kan hjelpe du med et ubegrenset antall personlige problemer, store eller små. Hvis du har en fobi, så hypnose kan hjelpe deg å eliminere den. Hvis du har en avhengighet, så hypnose kan hjelpe deg sparke en vane. Hvis du har et mål, så hypnose kan hjelpe deg å oppnå det. psykiske og fysiske fordeler av Hypnose Men det er bare toppen av isfjellet. Selv om du ikke har et presserende problem, har hypnose ekstraordinære fordeler? både mentalt og fysisk. Bare gå inn i en hypnotisk tilstand på en jevnlig basis er bra for deg og hypnotisør ikke engang å foreslå noe som helst La oss ta en titt på noen av fordelene som hypnose tilbyr:. Enten du har et problem eller bare trenger å slappe av, kan hypnose hjelpe deg å nå dine mål. Du vil føle deg sterkere, mer kontroll, mer avslappet og bedre i stand til å håndtere livet ditt. Hypnose er, helt ærlig, bra for kroppen din. Hypnose Network er stedet å lære hvordan hypnose kan hjelpe deg i ditt liv. Ikke bare vil du finne eksepsjonelle lydprogrammer av bare de mest kvalifiserte og utdannede psykologer, men du vil også finne forskning, informasjon, ressurser og eksempler på økter. Den Hypnose Network er dedikert til å bringe deg det beste at hypnose har å tilby. Enten du har et presserende bekymring eller bare ønsker å føle seg bedre på en daglig basis, vil du finne det du trenger på The Hypnose Network. Denne artikkelen er gratis for bruk på nettsider, blogger og nyhetsbrev, med under forutsetning av at det ikke er endret på noen måte. Tidligere:EFT Emotional Freedom Techniques helbreder en Vietnam-krigen veteran i løpet av noen Hours
< li> er du stresset?
Slutte å lese for en stund og sjekke pustemønster. Hvis du er som folk flest, vil du bli puste i korte raske åndedrag. Når du puster på denne måten, du føler deg stresset og anspent. Ikke bare det, kan rask pust gjøre deg svimmel, irritabel og tåkete. Etter å ha blitt hypnotisert, vil du oppdage at du puster dypere og dermed føler seg mer avslappet og rolig
Det er ingen tvil om at stress fører til fysisk sykdom . Stress fører til søvnforstyrrelser, øker vår smerte følsomhet, og kan til og med øke vår kolesterol. Siden hypnose er en tilstand av dyp mental og fysisk avslapning, å være i denne tilstanden på en jevnlig basis er en måte å redusere stress og dermed sykdom.
Når du er dypt avslappet, naturlig utgivelser hjernen kjemikalier som forårsaker du å føle seg bra. Disse kjemikaliene er ofte mangelvare som vi stresser om dagen vår. Hypnose forårsaker dyp avslapning, slik at disse? Føles bra? kjemikalier for å flyte og skape en følelse av kontroll og velvære
Som du blir kroppen din vant til dyp avslapning under hypnose, du vil finne at du kan få mer avslappet søvn. Det er som om kroppen din "lærer? hvordan å sove mer fredelig grunn av hypnotisk tilstand
Stress får kroppen til å produsere kjemikalier i kamp eller flukt? variasjon. Dette vakte staten faktisk påvirker immunsystemet ved å bruke opp kjemikaliene som trengs for å holde det fungerer! Regelmessig avslapning, den typen du får i hypnose, kan bidra til å hindre at dette skjer.
